铅中毒患者的临床观察及护理
...吃富含维生素、高蛋白和纤维丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果,以防止便秘。控制脂肪的摄入量,忌烟酒、浓茶、咖啡等。2.6预防措施解决铅中毒的根本途径是积极采取预防措施,使生产环境中铅的浓度达到允许的安全范围内,...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2007年第7卷第6期糖尿病饮食治疗及护理
...,每天应多吃蔬菜及粗米面制品,应以蚕豆、小麦、新鲜水果(不含糖)作为每餐基础[1];(3)20%~25%的热量来源于脂肪和油类食物,其中不到30%的热量应来自饱和脂肪,饮食以保持清淡为宜。食盐限制在10g/d以内,特别是伴...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第16期清淡饮食良好习惯有助老年人预防糖尿病
...动物脂肪和精制食品,多吃粗粮、鱼类、蔬菜、豆制品和水果;第二要坚持适当的体育锻炼并参加体力劳动;第三要在饭后进行室外活动,不宜立即卧床睡觉。第四要控制体重增加,防止肥胖。控制体重不宜提倡用节食的方法,...
行业资讯;临床快报;内分泌代谢天气逐渐转凉瘦子要注意胃部保暖
...凉食物入口,多吃熟食和暖食,尤其是不要早上睡醒就吃水果和喝凉(冰)水,避免肠胃受到过度刺激。《新闻晨报》作者:自动采集
行业资讯;临床快报;消化系统让你远离癌的健康生活方式
...你精力充沛的健身运动。4.每天至少吃五种不同的蔬菜和水果。5.每天至少吃14盎司,约七份全谷类、麦片和其他复合性碳水化合物,并降低加工食品和精制糖的摄入。6.对女性来说,每天只喝一杯酒。7.每天限制红肉食用量,不...
行业资讯;临床快报;肿瘤相关预防冠心病应从何时开始?
...,少吃动物油,口味清淡,不多食盐,荤素同食,蔬菜、水果缺一不可。 (2)经常锻炼,增强体质。让儿童每天都有一定量的体力活动、体格锻炼和体育运动,这样不仅可以增加能量消耗,调整身体的能量平衡,防止肥胖,而...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;冠心病防治356问脑动脉硬化怎样治疗?
...糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡,不可吃得太饱,最好戒烟忌酒。 第三,药物治疗。目的是降低血液的脂质浓度,扩张血管,改善血液...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;脑血管病防治240问糖尿病患者饮食疗法的要点是什么?
...。 (6)牢记每天所需总热量及饮食量。 (7)饮酒、吃水果、外食(在饭馆、食堂或朋友家吃饭)也要计算在总热量之内。 (8)不宜过多饮酒,不宜吃零食。 (9)相信科学,不轻易听信传说用药。 (10)建立一个健康长寿的...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;糖尿病防治345问癌症能预防吗?
...等微量元素丰富的食品。 ④主要食品应是粮食、新鲜水果和蔬菜,要多吃含纤维素的食品。 (2)生活方式 ①不吸烟。 ②限制饮酒量,也不要喝过多的果酒和啤酒。 ③不要兼嗜烟酒。 ④适当地解决或减轻精...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问肺心病患者如何平安度冬夜?
...的合理饮食结构,最佳方案为植物油和动物油各半,多吃水果,蔬菜,适当吃些瘦肉,鸡蛋等。加强耐寒锻炼要从夏秋季节开始做起。具体方法是:夏季用冷水洗脸,手捧凉水冲洗鼻,每日用湿凉毛巾作全身摩擦3次。秋、冬季...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问