艾灸足三里穴位可加强消化功能
调理脾胃灸足三里 穴位点:在小腿前外侧面的上部,外膝眼下四横指,距胫骨前缘一横指处。 方法:艾灸条每次一支,点燃对准穴位,左右两穴灸完为止,一天1次,勿烫伤。 作用:理脾胃,调气血,助消化,补虚弱,...
中医中药;中医临床;中医疗法;艾灸疗法按摩降压操
...医“平肝熄风”理论,针对太阳、百会、风池等相关经络穴位,加以按摩。可以调整微血管缩舒作用,解除小动脉痉挛,疏通气血,调和阴阳,对于高血压的预防和治疗有明显作用。下面介绍降压按摩保健操:①预备动作坐在椅...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法高血压病人的保健按摩
...匀,历时5~10分钟。 2、明目两拇指分别按揉两太阳穴,两食指分别按揉两攒竹穴。有明目作用,可使目糊、眼花等症得以缓解。 3、平肝两中指按揉百会穴,两拇指分别按揉两率谷穴(将耳朵向前折起,耳尖直上两横指...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法神阙穴微波辐射法治月经不调
...仪,病人取平卧或坐位,暴露脐部,辐射器垂直距离神阙穴1~2厘米,微波输出功率为15~20W,根据患者对热的耐受程度,上下调节功率,直到病人感觉最舒适为止,即温热感为宜,皮肤温度42±1℃,每次治疗的时间15分钟,...
中医中药;中医临床;临床讨论胎位不正灸至阴
...赖肾气所养,灸至阴可调足少阴之气,是矫正胎位的经验穴。 此法有较高的胎位转正成功率,通常用艾灸至阴穴(足小趾外侧,距趾甲角1分)的方法。施术时间最好选在下午15:00~17:00时。孕妇排空小便后取仰卧位,宽衣解...
中医中药;中医临床;中医疗法;艾灸疗法睡不好试试推拿四神聪穴
睡眠不好时试试自我推拿,取四神聪穴,按先上下、后左右的顺序,以双手中指同时按摩,各100次,能逐渐改善睡眠。河南中医学院第三附属医院针灸推拿专家王华兰认为,中医讲究阴阳平衡,如果身体各系统有失平和,都可能引...
中医中药;自我保健脚心涌泉穴贴大蒜能治疗鼻出血
...用。 用法:鼻孔上火出血者,取一片,贴于脚下涌泉穴。 备注:左鼻孔出血贴左脚,右鼻孔出血贴右脚,双鼻孔同时出血,双脚同时贴。引火下行,止住鼻血,疗效甚佳,有兴趣的朋友不妨一试。(孙彦军)作者:
中医中药;自我保健妙法缓解肠胃不适
...达到一定程度的缓解。一般选用拇指或中指,以指腹按压穴位,以自觉稍痛为度。 按摩穴位 中脘穴:中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,...
中医中药;中医临床;临床讨论指压天枢穴治婴幼儿便秘
...患儿便秘3天,现腹胀,食不下,卧不安,予以指压天枢穴治疗,当晚排出燥屎数枚,即食进神安,腹胀减轻,5次痊愈。 治疗方法如下: 令患儿仰卧,医者用双手拇指指腹置于欲按压的穴位上,然后将心静下来,逐渐加...
中医中药;自我保健挤压膏肓穴除上背痛
...3次。 以上导引动作,有力地刺激了位于背部重要腧穴膏肓穴,也对上背、颈肩起到了较好的放松作用。作者:网络来源
中医中药;自我保健