沐浴洗面
卷之九十九养生余录(上)书云∶频沐者气壅于脑,滞于中,令形瘦体重,久而经络不通畅。常以朔日沐,晦日浴,则吉。沐浴不可同日。饱食沐发,冷水洗头,饮水沐头,热泔洗头,冷水濯足,皆损人。新沐发勿令当风萦髻,...
中医古籍;古今医统大全;卷之九十九养生余录(上);明;徐春甫二、瘕候
...故也。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方》云∶饮食大走,肠胃伤,久成瘕,时时结痛。《养生方·导引法》云∶向晨,去枕,正偃卧,伸臂胫,瞑目闭口无息,极张腹、两足再息。顷间吸腹仰两足,倍拳...
中医古籍;诸病源候论;卷之十九瘕病诸候(凡十八论);隋;巢元方粥能畅胃生津液
...终日觉脏腑燥渴盖能畅胃气生津液也今劝人每日食粥以为养生之要必大笑大抵养生性命求安乐亦无深远难知之事正在寝食之间耳或者读之果笑丈潜之说然予观史记阳虚侯相赵章病太仓公诊其脉曰法五日死后十日乃死所以过期者其...
中医古籍;医说;卷七食忌;宋;张杲目暗不明候
卷下·续编目病诸候《养生方》云∶恣乐伤魂,魄通于目,损于肝,则目暗。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方导引法》云∶蹲踞以两手举足五趾头自极,则五脏气遍,主治耳不闻人语声,目不明。久为之...
中医古籍;巢氏病源补养宣导法;卷下·续编目病诸候;清;廖平头面风候
卷上·正编风病诸候下《养生方》云∶饱食仰卧久,成病气头风。又云∶饱食沐发,作头风。又云∶夏不用露面卧,露下堕面上,令面皮浓,喜成癣。一云∶作面风,其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方导引...
中医古籍;巢氏病源补养宣导法;卷上·正编风病诸候下;清;廖平言语第八
卷第二十七《养生要集》云∶《中经》曰∶人语笑欲令少,不欲令声高,声高由于论义理,辨是非相嘲调说秽慢,每至此会,当虚心下气与人不竞。若过语过笑,损肺伤肾,精神不定。《千金方》云∶冬日正可语,不可言。(自...
中医古籍;医心方;卷第二十七;日本;丹波康赖禀赋源流总论
...;命者,气也。一灵乘阴阳五行之气,生于天地之中,具太极之体,而与天地万物同根,故配天地为三才,而一身阴阳气血之生化,与天地生化万物无异也。灵无形而气有形,自无而至有者为生,有形之气成质,而灵主于中也;...
中医古籍;灵素节注类编;卷一;清;章虚谷四、不知《易》者不足以言太医论
...也?阴阳、气也,一气屈伸而为阴阳动静,理也。理者、太极也,本然之妙也。所以纪纲造化,根柢人物,流行古今,不言之蕴也。是故在造化,则有消息盈虚∶在人身,则有虚实顺逆。有消息盈虚,则有范围之道;有虚实顺逆...
中医古籍;医旨绪余;上卷;明;孙一奎灵兰秘典论篇第八
...出焉。凡此十二官者,不得相失也。故主明则下安,以此养生则寿,殁世不殆,以为天下则大昌。主不明则十二官危,使道闭塞而不通,形乃大伤,以此养生则殃,以为天下者,其宗大危,戒之戒之!至道在微,变化无穷,孰知...
中医古籍;黄帝内经·素问;战国;佚名;卷三小麦
...则热,所谓谷属金而糠性热,麦属阳而麸性凉,物物俱一太极也。入手少阴经,少阴有热则燥渴咽干,解少阴之热,则燥渴咽干自止。心与小肠为表里,脏气清腑病自除矣,故利小便。肝心为母子之脏,子能令母实,故主养肝气...
中医古籍;冯氏锦囊秘录;杂症痘疹药性主治合参卷四十二谷部;清代;冯楚瞻