芥菜荠芹汤
...汤以芥菜、荸荠、芹菜为主要原料,具有清热平肝,生津化痰,降压降脂的功效,适用于高血压、高血脂患者。原料:芥菜、荸荠、芹菜各100克。做法:将芹菜、芥菜洗净,切碎;荸荠洗净、去皮。以上三物共入锅,加水适量,...
食疗;养生汤萝卜牛百叶汤
...叶汤以新鲜牛百叶、萝卜、陈皮等为主要原料,具有润肺化痰,降气止咳的功效,用于肺燥咳嗽、咯痰不易者。原料:新鲜牛百叶250克,萝卜500克,陈皮1小片。做法:萝卜洗净,切块;陈皮浸软去白;新鲜牛百叶放入水中泡3分...
食疗;养生汤百部红枣麻雀汤
...汤以麻雀、炙百部、红枣等为主要原料,具有温润肺气,化痰止咳的功效,适用于咳嗽、喘症者。原料:麻雀2~3只,炙百部12克,红枣4枚,调料适量。做法:将炙百部、红枣去核洗净;麻雀活杀,去毛爪、肠脏,洗净。把用料...
食疗;养生汤无花果荸荠瘦肉汤
...瘦肉汤以猪瘦肉、无花果、荸荠等为主要原料,具有清热化痰,利咽止咳的功效,适用于肺阴虚、有热、咳嗽者。原料:猪瘦肉250克,无花果30克,荸荠60克,调料适量。做法:将无花果、荸荠(去皮)洗净,切片,猪瘦肉洗净...
食疗;养生汤罗汉果煲柿饼
...柿饼以罗汉果、柿饼、冰糖为主要原料,具有清热润燥,化痰止咳的功效,适用于支气管炎、肺有热痰者。原料:罗汉果半个,柿饼3个,冰糖少许。做法:将罗汉果、柿饼同放入沙锅内,加清水700毫升,煎至400毫升,去渣、取...
食疗;养生汤三鲜汤
...鸭梨、荸荠、鲜藕、白砂糖、柠檬酸等为主要原料,具有化痰止咳,开胃消食,清凉生津的功效。原料:大鸭梨2个,荸荠60克,鲜藕1节,白砂糖40克,柠檬酸4克,清水、冰水各适量。做法:将鸭梨、荸荠、鲜藕洗净,去皮、核...
食疗;养生汤美味梨汤
...、白砂糖、葡萄酒、橘皮等为主要原料,具有清肺止咳,化痰解热的功效。原料:梨200克,白砂糖50克,葡萄酒10毫升,橘皮少许,清水、冰水各适量。做法:将梨、橘皮洗净,放入铝锅中,加适量清水,用旺火煮开,改用小火...
食疗;养生汤燕窝银耳羹
...燕窝银耳羹以燕窝、银耳、冰糖为主要原料,具有有清肺化痰的作用的功效,适用于适用于慢性咽喉炎症者。原料:燕窝6克,银耳9克,冰糖15克。做法:先将燕窝、银耳用清水泡发,择洗干净,放入冰糖,隔水炖熟服食。功效...
食疗;养生羹百日咳茶
...日咳茶以贯叶萎干品、绿茶、冰糖为主要原料,具有润肺化痰,解痉止渴的功效,用于小儿百日咳。原料:贯叶萎干品30克,绿茶5克,冰糖适量。用法:贯叶萎炒后,加冰糖、茶叶用水煎汁,随意饮用,日服1剂。功效:百日咳...
食疗;养生茶花生茶
...瓜子各、红花、冰糖、茶叶为主要原料,具有宣肺活血,化痰镇咳的功效,适用于百日咳者。原料:花生米、西瓜子各5克、红花1.5克,冰糖30克,茶叶适量。用法:西瓜子捣碎,连同花生米、红花、冰糖、茶叶加水煮半小时,随...
食疗;养生茶