肠道菌群对人有哪些影响?
...作为住所;后者特别擅长分解复杂纤维和多糖,把得到的葡萄糖、维生素、脂肪、微量元素,作为房租交给肠道,供人体吸收。两者各取所取,有饭一起吃,有钱一起赚。其次,保护你的健康。一方面,大量的菌群黏附在肠壁上...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...组中所缺的消化酶。肠道微生物帮助人们消化糖分、生成氨基酸和维生素以及将食物中复杂的化合物转化为人体所需物质。比如,来自陆地植物的多糖,它在整个进化过程中一直是人类饮食构成的主要部分,而它就是在肠道中被...
问答哪种洗菜方法最能减少农药残留?
...,除去蔬菜,对于一些水果的清洗也是比较有效的,包括葡萄、桑葚、草莓等不容易清洗的水果,使用淘米水也是比较安全的。面粉水:分解农残逊于淘米水:至于使用面粉水可以去除蔬菜农药残留的说法,董金狮表示,使用面...
问答晚秋时节如何养生?
...是滋补佳品,又是治疗多种疾病的良药。蜂蜜含果糖39%,葡萄糖34%,这两种糖均能直接提供热量、补充体液,营养全身,对于津液不足,脾胃阴亏或气虚所致的胃脘疼痛等均有一定疗效。此外,还可服用一些具有保湿、清肺热功...
问答