百部红枣麻雀汤
...麻雀、炙百部、红枣等为主要原料,具有温润肺气,化痰止咳的功效,适用于咳嗽、喘症者。原料:麻雀2~3只,炙百部12克,红枣4枚,调料适量。做法:将炙百部、红枣去核洗净;麻雀活杀,去毛爪、肠脏,洗净。把用料都放...
食疗;养生汤罗汉果煲柿饼
...以罗汉果、柿饼、冰糖为主要原料,具有清热润燥,化痰止咳的功效,适用于支气管炎、肺有热痰者。原料:罗汉果半个,柿饼3个,冰糖少许。做法:将罗汉果、柿饼同放入沙锅内,加清水700毫升,煎至400毫升,去渣、取汁,...
食疗;养生汤蔬锦汤
...菜、菠菜、胡萝卜、白糖、蜂蜜等为主要原料,具有清热止咳,健胃利尿,止泻润肠的功效。原料:芹菜150克,菠菜100克,胡萝卜100克,白糖50克,蜂蜜20克,清水250毫升,冰水适量。做法:将芹菜、菠菜、胡萝卜洗净,均切成...
食疗;养生汤柿子汤
...ng概述:柿子汤以柿饼、白砂糖等为主要原料,具有祛痰止咳,生津止渴,补虚劳,健脾胃的功效。原料:柿饼4个,白砂糖100克,清水1000毫升,冰水适量。做法:将柿饼洗净,切成小块,放入锅中,加清水1000毫升,放入白糖,...
食疗;养生汤三鲜汤
...、荸荠、鲜藕、白砂糖、柠檬酸等为主要原料,具有化痰止咳,开胃消食,清凉生津的功效。原料:大鸭梨2个,荸荠60克,鲜藕1节,白砂糖40克,柠檬酸4克,清水、冰水各适量。做法:将鸭梨、荸荠、鲜藕洗净,去皮、核,放...
食疗;养生汤百合花生汤
...、花生米等为主要原料,具有补脑健胃、清心安神、润肺止咳、补虚清暑的功效。原料:百合150克,白砂糖150克,糖桂花5克,花生米80克,清水1000毫升,碎冰少许。做法:1.用开水浸泡花生米以剥去红衣,然后清洗干净,放入...
食疗;养生汤双果汤
...、梨、白砂糖、橘皮等为主要原料,具有健胃益脾、润肺止咳、生津消积、利尿的功效。原料:苹果1个,梨1个,白砂糖50克,橘皮少许,清水、冰水各适量。做法:1.将橘皮洗净切丝,将苹果和梨分别洗净,揩去水分,去皮去...
食疗;养生汤乌梅大枣茶
...、大枣、五味子、茶叶为主要原料,具有生津止渴,敛肺止咳的功效。原料:乌梅10克,大枣30克,五味子5克,茶叶2克。用法:将乌梅、大枣、五味子洗净,放入杯中,加入茶叶,用沸水冲泡,代茶饮。功效:乌梅大枣茶具有生...
食疗;养生茶七叶胆茶
...:七叶胆茶以七叶胆(干)为主要原料,具有消炎解毒,止咳祛痰的功效,用于动脉硬化、支气管哮喘等症。原料:七叶胆(干)适量。用法:将干七叶胆放入杯中,用开水冲泡七八分钟,即可饮用。功效及主治:七叶胆茶具有...
食疗;养生茶生姜发汗茶
...姜发汗茶以茶叶、生姜为主要原料,具有发汗解毒,清肺止咳的功效,适用于风寒感冒,咳嗽者。原料:茶叶3克,生姜5克。用法:将生姜洗净切成薄片,与茶叶同入沙锅煎煮,取汁饮用。功效:生姜发汗茶具有发汗解毒,清肺...
食疗;养生茶