复合维生素不能预防心脏病
...是非常重要的。维生素不能替代健康的生活方式与良好的饮食习惯,很多有心脏病风险因素或心脏病史的人不喜欢活动、吃加工或速食,抽烟、不服用可挽救生命的药物,但却购买维生素和其他营养补充剂,寄望这样可避免未来...
问答吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...究负责人卡罗尔·奥尼尔博士表示,专家建议,每天健康饮食中应增加42克坚果。新研究中,研究人员分析了1999—2004年美国全国健康和营养检查调查(NHANES)涉及的13292名男女参试者的相关数据,比较了吃坚果(每天至少7克)和...
问答风痰哮有什么症状?吃什么好得快?
...成薄饼,烙成焦黄色即成。随意食用。2.橘皮粳米粥《饮食辨录》:干橘皮20g(或鲜者40g),粳米100g,先煎取橘皮汤,再与粳米共煮成稀粥。日服两次。3.山药茯苓包(《儒门事亲》):山药粉100g,茯苓粉100g,面粉200g,白糖...
问答;风痰哮;哮病·发作期;哮喘;哮病喘证患者吃什么好?
...,不能平卧为特征。严重者每致喘脱。为外感六淫,内伤饮食、情志,以及久病体虚所致。其病主要在于肺、肾,亦与肝、脾等脏有关。必要时需结合辨病,与有关病篇互参,以便全面分析疾病的特点,并掌握其不同的预后转归...
问答;喘证;实喘·风寒袭肺证;风寒外束喘;风寒喘;实喘·痰湿蕴肺证;实喘·外寒内热证;痰饮喘逆;痰喘;实喘;热喘;火喘;实喘·外寒内饮证;实喘·风热犯肺证;实喘·燥热伤肺证;胃虚喘;胃气虚喘;虚喘;阴虚喘逆;阴虚喘;真元耗损喘;气虚喘逆;气虚喘;虚喘·脾肺气虚证;虚喘·肾阳衰微证;虚喘·肾阴虚证胸痹患者吃什么好?
...者饮食宜清淡低盐,食勿过饱。胸痹患者多吃水果及富含纤维素食物,保持大便通畅。心血瘀阻证患者常吃丹参、三七、川芎、桃仁、油菜、山楂等可活血化瘀,通脉止痛。气滞心胸证患者常吃佛手、柑、橙子、白萝卜、柑皮、...
问答;胸痹每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...颈癌)等病毒的慢性感染;身体超重或肥胖;辐射;某些饮食因素;缺乏身体活动;有害使用酒精;接触某些职业风险;环境中的各种化学品。已有避免高危因素的预防战略,包括2008-2013年预防和控制非传染性疾病全球战略行动...
问答低盐健康习惯要从婴儿开始
...,有26名儿童的母亲回来询问孩子在学龄前(3至4岁)的饮食习惯。研究人员发现,6个月大以前有吃淀粉类食物的12位学龄前儿童,比较会从椒盐脆饼和饼干等食品中摄取盐,也比较会吃纯盐。Stein博士表示,婴儿口味的可塑性很...
问答婴儿喂养配方奶容易大便干燥
...油等补充剂。这样,肠道内未被完全吸收的钙等矿物质与饮食中脂肪结合,形成钙皂,引起便秘。(据崔玉涛微博)
问答眩晕和头痛有什么区别?
...血之后,营血亏虚,不能上荣于脑髓脉络,而致头痛。或饮食不节,嗜酒肥甘,脾失健运,痰湿内生,上蒙清空,阻遏清阳而致头痛。如《类证治裁·头痛》说:“头为天象,诸阳会焉,若六淫外侵,精华内痹,郁于空窍,清阳...
问答;眩晕;眩晕病饮食不规律易导致内脏肥胖
喜欢吃零食、夜宵等等不规律的饮食习惯容易导致内脏肥胖,进而引发代谢综合征等生活习惯病。日本科学家通过动物实验发现,饮食不规律使胰岛素分泌节奏被打乱,进而使肝脏生物钟基因节律紊乱,是导致上述现象的原因。...
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