精露
...次门(《针灸甲乙经》),大中极(《针灸资生经》),丹田(《针灸资生经》),关原(《灸法图残卷》),大海(《难经集注·六十六难》杨注),溺水(《难经集注·六十六难》杨注),产门(《经穴纂要》云出《经脉发...
中医学;针灸学;经穴别名;腧穴学气功推拿
...易筋经参见气功疗法之内容。2.周天功排除杂念,意守丹田,以求意到气到。站位或卧位均可。呼气一口,将肛门一缩一提,同时小腹内收后贴;吸气时,意念丹田之气注入会阴,经长强,过命门,闯夹脊,上行玉枕,达百会...
中医学;气功学;推拿方法名;推拿学;被动推拿;气功推拿命门
...称为命门。《黄庭中景经》李注:“命门,一名玉都,下丹田也。精气出入,神之所居,当脐后是也。”命门为道教名词,指下丹田。下丹田位居人体中心,范围包括神阙、关元、气海、命门等重要穴位。《玉历经》说:下丹田...
中医学;人体部位名;经穴;经外奇穴;针灸学;经穴别名;督脉经穴;腧穴学;强壮保健穴;腰椎部腧穴;穴位特效按摩气功
...齿36次,舌在口内搅动36次;分3次吞津,以意念送至脐下丹田处;以手指梳头数次,双掌相对搓热,然后干洗面36次。②推法。属木,与肝相应,默念“嘘”字。站立,两足平行,与肩同宽,两膝微屈,两臂下垂,屈腕,掌心向...
中医学;气功学;中医治法鹤翔庄功
...站立,舌舔上腭,口微闭,双目平视,全身放松,运气至丹田,然后引丹田气经会阴穴沿督脉上升,至大椎穴,经两肩、两臂至两手劳宫穴。2。提翅翻转手掌,使掌心向后,两臂以肩为轴,以与肩等宽之距离,从体前缓慢扬起...
小周天
...法为:呼气时,舌抵上腭,鼓腹使气下降到脐下,称气贯丹田。再吸气,收腹,足趾抓地,舌抵上腭,从会阴运气过肛门,沿督脉的尾闾,夹脊和玉枕三关,到头顶百会穴。再由两耳颊分道而下,会至舌尖,与任脉接。气沿此道...
中医学;气功学;气功学降心丹
...降,小便赤白,稠浊不清。常服镇益心神,补虚养血,益丹田,秘精气。用法用量:每服三十圆,煎人参汤吞下。摘录:《宋·太平惠民和剂局方》《局方》卷五(吴直阁增诸家名方):降心丹:处方:熟干地黄(净洗,酒浸...
中医学;方剂学;方剂梅花桩站功
...做呼吸100次。以后逐渐增加练功时间。先呼后吸,用意引丹田,但不守丹田。呼吸50次时则玉泉(唾液)涌出,可用意送下丹田,气也随之而入。呼吸至_80次时必须用力提肛,任其提松自如,并使呼吸匀、细、深、长,自然下行。...
神机万灵膏
...闭,赤白带下,贴两阴交穴、关元穴;男女赤白痢疾,贴丹田穴,膏内加入捣细木鳖1个;男女痞决,先用面作圈围痞处,圈内入皮消1两,用重纸盖,上以熨斗盛火熨之,令纸热透进,然后去消并面圈,将膏贴患处,火烘双手熨...
中医学;方剂学;方剂延寿丹
...功效主治:《集验良方》卷二方之延寿丹功在益元气,暖丹田,补肾;年过三十以外,服之固本延年。用法用量:每服1钱,如益元气,暖丹田,空心谈盐或秋石汤送下1服;如补肾,每日早、午、晚各进1服,酒送下。
中医学;中药学;方剂;补益肝肾;强筋壮骨;方剂学