治疗失眠症的行为疗法有哪些方法?
失眠的人往往靠吃安眠药睡觉。但安眠药只能偶尔使用,若天天吃会有依赖性、抗药性,剂量不断增加更有副作用。安眠药好像麻醉剂,只能暂时起作用,不能彻底治疗失眠。行为疗法治疗失眠症,方法简单易学,不需使用任何...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问如何防治老年人结肠功能紊乱?
结肠功能紊乱,又称结肠过敏,是老年人常见的一种功能性疾病。临床上表现为结肠运动功能和分泌功能发生紊乱,而无器质性的病变。 结肠功能紊乱虽为长期反复发作,但患者的一般身体状况却保持良好。主要表现为不定...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问如何防治老年人结肠功能紊乱?
结肠功能紊乱,又称结肠过敏,是老年人常见的一种功能性疾病。临床上表现为结肠运动功能和分泌功能发生紊乱,而无器质性的病变。 结肠功能紊乱虽为长期反复发作,但患者的一般身体状况却保持良好。主要表现为不定...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问为什么老年人宜慎用安定类药物?
...类药物能够改善睡眠、稳定情绪,减少焦虑紧张状态,对老年人常见的失眠、情绪烦躁、高血压头痛等都有好的疗效,而副作用相对地较其他类药物也少,因此易被老年患者接受。 安眠药有成瘾性等副作用是人们普遍知道的...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;老年病防治300问为什么老年人宜慎用安定类药物?
...类药物能够改善睡眠、稳定情绪,减少焦虑紧张状态,对老年人常见的失眠、情绪烦躁、高血压头痛等都有好的疗效,而副作用相对地较其他类药物也少,因此易被老年患者接受。 安眠药有成瘾性等副作用是人们普遍知道的...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问对老年患者失眠的护理体会
失眠现象是老年患者中较为普遍的。主要的影响因素是心理因素和环境因素。老年患者随着年龄的增长,容易滋生悲观的情绪,当看到或听到一些不好的事情时,很容易和自己联系起来,勾起对过去事情的回忆,或当身体出现某...
合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2004年第5卷第12期;临床护理催眠药物为什么宜间断使用?
失眠患者对于催眠药物可能产生两种绝然相反的极端态度:有些病人过分地依赖催眠药物,每晚非吃不可,越用剂量越大;另一些病人又过分恐惧催眠药物,宁愿痛苦地辗转反侧,连一片药也不敢尝。这两种极端态度都是错误的...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问老年病人临床全程托护的探讨
...要】目的:探讨全程托护的临床实用价值。方法:对168例老年病人实行全程托护,从健康评估,心理护理、生活护理、出院指导等诸方面进行总结研究。结果:全程托护有效的保证了患者的治疗和护理服务,丰富和发展了现代整...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2006年第18卷第7期更年期人睡眠有哪些禁忌?
...容易使脑子产生兴奋,思想活跃,从而影响睡眠。因此,老年人在睡前不宜过多讲话。 五忌仰面而睡。睡觉的姿势,以向右侧身而卧为最好,这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态,容易入睡,也容易消除疲劳。仰卧则会...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问失眠的中医病因病机是什么?
...,阳气不得入于阴,心神不安所致者多为实证失眠;若因老年体衰,气血不足,或病后气血亏损,阴阳失调,或思虑过度,劳伤心脾,致令心失所养,神无所主,或血虚胆怯,肝失所养,或心肾不交,虚火上扰所致者,多为虚证...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问