艾灸四穴颐天年
...具—范氏艾灸罐,获得了国家专利。他提出用于艾灸保健养生的“四穴养生灸法”理论,获得广泛的认同和好评。艾灸法——绿色养生疗法艾灸法,就是借助艾草燃烧时发出的药力和红外线温热刺激,来熏灼特定的穴位,以达到...
中医中药;中医临床;中医疗法;艾灸疗法名人养生用单方
...体健壮,精神矍铄,才思敏捷,这与他学习中医药、研究养生之道有关。他除同沈括合编了《苏沈良方》外,还自著了一本《东坡养生集》。他的养生之道中有一条是吃芡实。每天不限时间取熟芡实1粒放口中细嚼,待唾液满口...
中医中药;中医文化城市老年人精神关爱模式探讨
... 2城市老年人精神关爱模式探讨 2.1创建老年康复养生中心的设想 从上述调查可以发现,老年人注重的是精神生活,而不是物质生活。所以对老年人的关爱应更多地体现在心理卫生服务及躯体疾病的治疗。我院是民政...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2008年第20卷第23期“命门学说”对中医抗衰养生理论的影响
【摘要】目的探讨命门与肾的关系及对养生抗衰老理论的影响。方法本文从“命门学说”的概念与源流出发,通过对中医历代文献的研究,分析命门的实质,与肾的关系,以及其在中医养生抗衰老理论中的重要意义。结果“命门...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2005年第5卷第7期《黄帝内经》具有现代魅力
...医学术之所以得以延续至今,真正的魅力在于:一是它的养生保健和治病的实用价值,中医学对中华民族的繁衍昌盛做出了卓越的贡献;二是它拥有中国传统文化特色的认识自然和生命的独特的思维理念和方法;三是有一套至今...
中医中药;中医文化马王堆导引图创运动养生先河
...妇女也己普遍采用这种保健操了。 导引作为一种传统养生、保健和疗疾的有效手段,历史悠久,源远流长,是中华民族优秀文化遗产之一。据宋代罗泌《路史·前记》记载,早在上古“阴康氏时代,由于水路失于疏泄...
中医中药;中医文化“入静”的保健养生作用
...;“形”者,信息由无形化为有形也。“抱神守形”意为精神内守,使元气不妄泄,使生命信息得以珍藏,故“能形与神俱”而体安长寿。“抱神守形”为养生第一要素。 5.2恬淡虚无《素问·上古天真论》曰:“虚邪贼风,避...
合作平台;在线期刊;中华现代中西医杂志;2004年第2卷第10期;预防保健揉腹养生祛病延年寿更长
...冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。 揉腹的意义 ★通和上下调理阴阳 揉腹可通和上下,调理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。现代医学认为,...
中医中药;自我保健秦玉峰:用行动传承中医药文化
...的重要内容就是行业标准问题。在中医药行业领域,中国是最具知识产权和发言权的。我们不必参照西医标准,因为中医和西医是两个理论系统。我们应当发挥自身优势,在继承和保护传统中医药文化的基础上,创造拥有自主知...
中医中药;中医文化怎样对待精神紧张?
...那是足够舒畅心神的了。 (7)简易气功。气功不但可以养生治病,而且可有效地松弛精神。简易气功,只要求头脑排除杂念和做腹式呼吸,促使横膈膜上下移动。我们都有这种感受,当我们因某种原因心情激动,精神紧张,甚...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问