导引法
卷二百三十三虚劳门养生方云朝朝服玉泉。使人下壮有颜色。去虫而牢齿也。玉泉。口中唾也。朝未起早漱口吞之。辄琢齿二七过。如此者三乃止。名曰练精。又云。咽之三过乃止。补养虚劳。令人壮强。
中医古籍;普济方;卷二百三十三虚劳门;明;朱橚导引法
卷二百三十九诸虫门疗三虫上以两手着头。相生叉手。长引气即吐之。坐地缓舒两脚。以两手从外抱膝中痛。低头入两乃止
中医古籍;普济方;卷二百三十九诸虫门;明;朱橚导引法
卷二百四十三脚气门法云。坐。两足长舒。自纵身内气向下。使心内气和适散。然后屈一足安膝下。努长舒一足去二鼻内气自通气彻。七。不失心两足跟痹疼急。七。
中医古籍;普济方;卷二百四十三脚气门;明;朱橚导引法
卷二百四十九疝门养生方云。两足趾向下柱席。两涌泉相枯坐。两足跟头两膝头外扒。手悬前向下。尽势七通
中医古籍;普济方;卷二百四十九疝门;明;朱橚导引法
卷二百五十二诸毒门治一切蛊毒。以两手着头相叉。坐地缓舒两脚。以两手从外抱膝中曲。低头入两膝间。两手漱气度。不
中医古籍;普济方;卷二百五十二诸毒门;明;朱橚腰痛导引法
卷十九肾脏方腰痛第七正东坐将手抱心,一人于前据蹑其两膝,一人后捧其头,徐牵令偃卧,头到地,三卧三
中医古籍;备急千金要方;卷十九肾脏方腰痛第七;唐;孙思邈〔附〕导引法
卷之十一一法∶以右踵拘左足拇指,除风痹;以左踵拘右足拇指,除厥痹,以两手更引足趺至膝上,除体痹。一法∶踞坐伸腰,两手引两踵,鼻纳气,自极七息,布两膝头,除痹。一法∶凡人常觉腰脊拘急,手足举动不遂,以左...
中医古籍;古今医统大全;卷之十一;明;徐春甫导引法
卷之五十七胁痛门以手交项上相提自极,治胁下痛。坐地交两手着不周遍握当挽。久行,实身如金刚,令息调长,如风云如雷。
中医古籍;古今医统大全;卷之五十七胁痛门;明;徐春甫导引法
卷之六十疝气门一法∶坐舒两脚,以两手捉大拇指,使足上头下极挽,五息止,引腹中气周行身体,去疝瘕病,利诸窍,往来易行,久行清爽聪明修长。一法∶以两手合搓一二百回,以热掌捻大子,久久自消而痛亦止。
中医古籍;古今医统大全;卷之六十疝气门;明;徐春甫导引法
卷之六十五咽喉门治喉痹,就令患人将手大拇指第二节屈蜷,急令张口,勤勤坚咬,其气通畅,血丝自散,肿亦消矣。
中医古籍;古今医统大全;卷之六十五咽喉门;明;徐春甫