每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...人乳头瘤病毒(宫颈癌)等病毒的慢性感染;身体超重或肥胖;辐射;某些饮食因素;缺乏身体活动;有害使用酒精;接触某些职业风险;环境中的各种化学品。已有避免高危因素的预防战略,包括2008-2013年预防和控制非传染性...
问答肠道菌群对人有哪些影响?
...呵护。美国华盛顿大学JefferyGordon教授的研究成果表明,肥胖症、糖尿病这些高发疾病,都与肠道菌群失调密不可分。保护肠道菌群,首要平衡膳食。多吃蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物,既喂饱了肠道菌群,也能为身体提供多...
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