美国科学家发现控制生物钟的机制
...机制能够有助于研发新药物解决与睡眠-觉醒问题有关的生物钟困扰。十五年前,一只奇怪的突变果蝇吸引了西北大学生理节律专家RaviAllada博士的注意力和好奇心,因此引导着神经科学家在最近发现了动物的生物钟是如何做到在...
医药经济;生物技术;技术要闻美研究显示睡眠不足增加身体能耗
...眠不足会导致认知功能障碍及肥胖。科罗拉多大学睡眠与生物钟实验室主任肯尼思·赖特及其研究团队以7名年轻志愿者为研究对象,让他们居住在密闭的房间里,全程躺在床上休息,吃同样的饮食。第一天,受试者们睡足8...
行业资讯;临床快报;肥胖相关日本新睡眠指南:成年人每天应睡6至8小时
... 指南建议青少年不要熬夜,应有规律地生活,维持体内生物钟的节奏。如果年轻人频繁熬夜,将导致生物钟紊乱,成为夜猫子。例如,高中生如果连续两天将起床时间推迟3小时,生物钟将推迟45分钟。 指南认为,随着老年...
行业资讯;临床快报;待分类信息日本新睡眠指南:成年人每天应睡6至8小时
... 指南建议青少年不要熬夜,应有规律地生活,维持体内生物钟的节奏。如果年轻人频繁熬夜,将导致生物钟紊乱,成为夜猫子。例如,高中生如果连续两天将起床时间推迟3小时,生物钟将推迟45分钟。 指南认为,随着老年...
行业资讯;临床快报;待分类信息每天睡多长时间最合适?
...低于睡够8小时的人。这究竟是危言耸听还是科学事实?睡眠是否存在黄金时间?针对这些问题,科技日报记者采访了相关领域的专家。最佳睡眠时长很难界定“睡够8小时死得更快这种说法过于简单片面,很容易误导大家。首先...
医药经济;生物技术;技术要闻揭秘吃饭和睡觉的关系:醒觉腹饥与食物预期
...吃饭和睡觉的关系》,摘编如下: 吃饭的时间会影响睡眠模式,不过研究者还不确定是否真是如此。 你的胃也许真的有它自己的想法。脑部有一小块区域可能会切换睡眠时程,以配合用餐时间。 人们早就知道像是老...
行业资讯;临床快报;肥胖相关最新研究表明睡眠时清除大脑中废物的系统最活跃
...个问题一直让哲学家和科学家着迷。从实际的角度来看,睡眠是一个令人费解的生物状态,特别是从果蝇到露脊鲸,几乎每一个动物物种都多少有睡眠的状态。但是,这个睡眠期有显著的缺点,睡着了似乎就失去了对周围环境的...
行业资讯;临床快报;神经科鼻疗干预失眠抑郁优于吃药治疗
...,70%为心理性失眠,约50%的失眠伴有各种精神疾病。关注睡眠健康注1从睡眠开始。失眠注2可导致有机体生物学注3和阴阳体系失衡、可引发抑郁注4和诱发心脑血管病、肿瘤[1]、呼吸系统疾病、糖尿病等。在现实生活中,由于工...
合作平台;医学论文;内科学论文;精神病学科学家发现睡眠基因将有助于解决失眠困扰
...,《美国科学院学报》网络版披露一项新发现,一种影响生物钟睥蛋白质可以调节睡眠,这有助于科学家找到与睡眠有关的疾病的更好的治疗方案。 密歇根州和犹他州的研究人员表示发现,tau基因突变是CK1基因的一种突变,...
行业资讯;临床快报;遗传与基因组科学家发现:睡眠基因将有助于解决失眠困扰
...,《美国科学院学报》网络版披露一项新发现,一种影响生物钟睥蛋白质可以调节睡眠,这有助于科学家找到与睡眠有关的疾病的更好的治疗方案。密歇根州和犹他州的研究人员表示发现,tau基因突变是CK1基因的一种突变,过去...
行业资讯;临床快报;遗传与基因组