感冒有哪些简易预防法?
...为度。然后手掌伸开,分别用小指关节的侧面或小鱼际处推按同侧枕后风池穴(赶大筋)不少于30次,达酸困感为度。 拍:两手伸开,交叉轮流拍胸,不少于20次。 呼:两臂伸直,向前向上逐渐高举过头,同时深吸气,然后...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;感冒防治320问怎样治疗跟周炎?
...腱数次。之后用手掌从小腿肚子开始,用鱼际或拇指反复推按数次至足跟部。最后在跟腱两侧和小腿肚中间的人字沟中用力点压,持续片刻以解痉镇痛。将患腿放回,活动踝关节片刻即可。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问颈椎病的扳法如何运用?
...手用力向患侧旋转30°左右。顶棘突之手拇指用力向对侧推按,如听到“喀”的一声,或有拇指下的棘突跳动感,说明复位成功。 ②颈椎快速旋转复位法:患者正坐位,医生站在患者身后,一手扶握后枕部,一手扶握下颌部...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈椎病防治250问小儿发热为什么要观察指纹变化?
...以用手先夹住小儿的指端,然后用拇指从命关向风关轻轻推按,这样使指纹容易显露,以便于察看。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿发热防治220问小儿发热为什么要观察指纹变化?
...以用手先夹住小儿的指端,然后用拇指从命关向风关轻轻推按,这样使指纹容易显露,以便于察看。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿发热防治220问头部按摩的基本方法是什么?
...朵向前推,压住耳孔,扣于头部两侧。双掌缓缓用力轻轻推按三次后慢慢放开。 提头发,双手五指分别插入头发中,五指并拢夹住头发轻轻向上提。 双手用力抓捏双肩20次。 扣击头部,双手合十,掌心空虚,腕部放...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问急性嗜盐菌性食物中毒的刺血疗法
...棱针点刺手部四井穴(中冲、少商),深约0.3~0.5分,并推按使之充分出血,以血色由紫暗变淡红为度;重症者加刺配穴,深约1~4分。休克者,加拔火罐至神阙穴充血如桃红状、脐周穴位血流成行即可起罐;重度休克、神志昏...
中医中药;中医临床;中医疗法;刺血疗法不要让抽筋扫了“性”致
...办? 可请性伴侣协助俯卧,自脊椎骨盘交接处,用力推按或敲打,循尾椎骨两侧,尤其向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩,几下就松开来了。 停止抽筋时马上给予保暖,喝下多量的温开水,躺正并慢慢地做抬腿...
中医中药;自我保健女性不妨经常通通脾经
...妨经常通通脾经。操作时,先找到内踝尖,沿内踝尖向上推按,可以摸到胫骨的后缘,这里就是足太阴脾经在小腿部的循行线。内踝尖向上约1掌(四指并拢为一掌)处为三阴交穴,这个穴位是脾、肝、肾3条经脉交会之处。中医认...
中医中药;自我保健抑郁症的穴位保健
...推到关元穴,推的过程中要求用力均匀,速度缓慢。每次推按99遍,早晚各做一遍。接下来双手握空锤放在腰间,以拳面(即鱼际面)击打膻中穴,左右手交替进行。击打力度要轻,左右各击打99次。膻中在胸部正中线上,平第4肋...
中医中药;自我保健