70%以上的患癌风险源于外界？四种途径证实了该结论

...二，也就是大部分癌症风险都是不可控的，那我抽烟喝酒熬夜都无所谓了。而在政府层面，管理者看了以后或许会减少对癌症预防的投入。”在吴松看来，这样的后果是很严重的。他们团队这份研究最大的意义在于告诉人们外部...

玉林师范学院乙肝病毒携带者运动保健效果

...导学生克服酗酒、吸烟、饮食不正常、因上网和游戏常常熬夜等不良的生活方式，使实验组学生初步形成了健康行为和良好的生活习惯。　　3讨论　　针对乙肝病毒感染者的病理基础，结合大学生的生理、心理和校园生活特点...

招商信诺：互联网行业沦为亚健康重灾区

...务。过劳成工作常态，互联网从业者健康状况堪忧长时间熬夜、劳动时间超过12小时已经成为了互联网行业从业者的工作常态，泡面、快餐更是“家常便饭”，再加上如今整个互联网行业都处于一种竞争异常激烈的状态，这就使...

西藏地区高血压的防治

...己的身体能战胜疾病，不要总怀疑有病缠身;(5)有吸烟、熬夜、脾气暴躁、恋床久坐习惯的，要改正。(6)在西藏高原天气变化多端，早晚温差很大，避免过冷过热，特别注意冬天保暖。　　作者：达娃次仁

健身运动锻炼对身体健康有哪些益处？

...身的良药，中老年人参加一些有益于健康的健身运动，对身体诸多系统均有颇多裨益。兹分别叙述如下：　　(1)心血管系统：运动可增强心血管系统的功能。爱好运动的人心肌收缩有力，排血量增加，营养心脏的冠状动脉的口径...

医学院全体军训学员向参训教师致谢

...我们黑，累得比我们瘦；我们不曾忘记您与我们一起通宵熬夜，我们不曾忘记您那句“我不在训练场，就在去训练场的路上”话的份量。二十天的军训，二十天的感动，换来的是受用一生的吃苦耐劳的精神和追忆一生的温暖幸福...

郁证与虚证的关系初探

...下。2．1阴液不足，治当凉润养阴此证多源于睡眠不足、熬夜劳心，肝气郁结化火，热邪伤津。病程相对较短，多数l周至数月。好发于年轻人，盖年轻气盛，容易郁而化热。症见胸胁胀闷不舒，甚至疼痛，情绪紧张，或者烦躁，...

《镜花缘》中的养生观

...兄如将诸务略为看破，忧虑稍为减些，心放宽，不必只管熬夜，该睡则睡，该起则起，也就是养生之术了。服食养生固然有一定道理，但是和自身的“养命金丹相比，那就是“末与“本之比，舍自身的“养命金丹而...

DIY穴位保健在家轻松搞定

...时，瞳孔正中央下约二厘米处。　　黑眼圈：因为加班、熬夜所形成的黑眼圈　　按摩穴位：太阳穴、睛明穴、四白穴、攒竹穴。　　寻找它：攒竹穴--眉毛内侧边缘凹陷处，此穴位有两个。　　心慌、晕车者因为疲劳出现心慌...

秋季易上火按摩鱼际穴可缓解咽喉干涩

...各种上火症状只会有增无减。　　除了天气原因外，经常熬夜很容易导致“阴亏阳亢”而产生阴虚内热的症状。其次，较大的工作压力让人情绪极为不稳定，长期的抑郁、焦躁，都会导致身体出现上火症状。在饮食上，经常吃川...