晚秋时节如何养生?
...肃濡润,主呼吸而与大气相通,外合皮毛,所以外界燥邪极易伤肺。燥邪外袭皮毛鼻窍,则出现皮肤干燥,毛悴色枯,鼻孔干涩,呼吸不利;伤肺则影响肺的肃降,气逆而咳,燥伤津液,而出现干咳少痰,或胶痰难咯,甚至痰中...
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