广州某高校学生夜晚课余活动现况调查
...学生1:00以后睡觉,50%的大学生在0:00-1:00之间睡觉;早上25%的大学生7:00以前起床,25%的大学生9:00以后起床,50%的大学生在7:00-9:00之间起床。非医药专业和医药专业学生平均睡眠时间分别为(7.8±1.5)h和(7.2±1.2)h;...
医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2008年第28卷第1期27岁成广东最年轻博导“80后”教授压力很大
...量?”陈填烽说:“只能用埋头苦干来回应质疑。”每天早上起床后就直奔实验室,一般晚上十一二点才离开,3年来几乎没有休过一天假,每逢节假日,他就带着学生去香港中大的实验室做实验。“暨大这边相关实验设备还没...
医学教育;科教新闻类风湿性关节炎晨僵的蒙西医护理
...晨僵的时间,并减轻症状。2.1运动调护2.1.1握拳每日清晨起床之前,嘱患者做此动作,速度不宜过快,用力握紧,每天做50~100次。2.1.2分并手指起床之前,做此动作和握拳交替练习,每天50~100次。2.1.3双手温水浴起床后双手浸...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2008年第5卷第21期同心同德不辱使命——记北京大学口腔医院抗震救灾医疗队
...伤员。之后,每天晚上12点接受指挥部下达的任务,每天早上大多在3点半、5点起床,下午多在5、6点钟返回驻地。此后,小分队就奔波于绵阳、德阳、成都、江油、乐山、夹江等地的医院,将伤员们向重庆、成都的机场和当地的...
医学教育;校园动态;北京大学医学部序言
...的中间时刻(比如半夜12点至第二天上午1O点之间,大致为早上5点钟)为最高点,最低大致是入睡时(晚10点)。而一天的时间为26小时,所以入睡的时间每天要晚两小时。 另外,还有些人如此经过两个月后,突然睡眠时间延长了(...
医源资料库;医源图书馆;教材类;人体奥秘中山三院来自抗震救灾前线的消息
...防院内感染的宣教。”李建国4月14日昨晚起有点咽喉痛,早上到保健开了药。下午四点多接医务科电话,受命参加广东省卫生厅赴青海抗震救灾医疗专家组24小时保持通信联系,在广州待命。虽未接到出发命令,但下班回家后即...
医学教育;校园动态;中山医科大学(中山大学广州北校区)午睡可能成为老人的“杀手”
...黄博士研究认为,晚上睡眠时,心跳速度和血压会降低;早上睡醒时,心跳速率和血压又会恢复。这时,体内会有密集的心血管和脑血管的活动,从而可能增加心脑血管面临的风险。午睡与晚上的睡眠一样会造成心脑血管的压力...
行业资讯;临床快报;老年医学睁眼并不代表睡醒美科学家验证“睡眠惯性”
2006年01月18日新华社4一项研究表明,人们早上刚起来时那种昏昏沉沉的感觉将影响我们做出正确判断的能力,科学家称之为“睡眠惯性”。据美国广播公司新闻网报道,该研究发表在新一期《美国医学会杂志》上。该研究的领导...
行业资讯;临床快报;眼科提高胎教效果有何诀窍?
...进行胎教,有很大帮助。 不仅胎教前,而且要在每天早上起床时,中午休息前,晚上临睡时,各进行一次这样的呼吸法,这样,妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。掌握呼吸法有利于胎教前集中注意力,能进一步提...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿智力发育300问冷水浴对于防治疾病将起到什么作用?
...温暖舒适、轻松、有力之感。每天洗冷水浴的时间,最好早上起床后稍事活动再进行,这有助于排除睡眠后的抑制状态,使人的精神焕发。 一般说来,晚上不宜洗冷水浴,因为人们经过一天的劳动,神经反射能力迟钝,受冷...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问