中医药文化与道家哲学思想渊源(上)
...分别四时,将从上古合同于道的上古、中古时期的“真人、“至人、“圣人和“贤人的四种养生方法所能达到的修养境界,其思想理论基本来源于道家,同《老子》“人法地,地法天,天法道,道法自然,“至...
中医中药;中医文化名人养生用单方
...体健壮,精神矍铄,才思敏捷,这与他学习中医药、研究养生之道有关。他除同沈括合编了《苏沈良方》外,还自著了一本《东坡养生集》。他的养生之道中有一条是吃芡实。每天不限时间取熟芡实1粒放口中细嚼,待唾液满口...
中医中药;中医文化张湖德:传统养生学是健康教育的重要组成部分
...括现代医学,而且一定也要有中国传统医学,尤其是中医养生学,其根本原因就在于中医养生学是中华民族优秀文化的一个重要组成部分。它历史悠久,源远流长在漫长的历史过程中,中国人民创立了既有系统理论,多种流派、...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药葛玄
...人称“葛仙公”、“太极左仙公”。宋崇宁三年封“冲应真人”,淳祐三年封“冲应孚佑真君”。撰有《浮黎鼻祖金华秘诀》一卷,收入《道藏精华录一百种》。作者:佚名
医源资料库;中医词典;字母G龙虎
...喻火。 ②内丹家其说不一。一喻元神、元气。《重阳真人授丹阳二十四诀》:“丹阳又问:何者是龙虎?祖师答曰:神者是龙,气者是虎,是性命也。”一喻元神、元精。元神生于心液,心属离卦,属火;元精生于肾气,肾...
医源资料库;中医词典;字母L十二多
...则憔煎无欢。此十二多不除,丧生之本也。无多者,几乎真人大计。”作者:
医源资料库;中医词典;字母S怎样安排晚餐才不致妨碍睡眠?
...理与否,对能否安静舒适地入睡有十分密切的关系。《陶真人卫生歌》中说:“晚食常于申酉前,何夜徒劳滞胸膈。”一般认为,晚饭应在睡前4小时左右,如果是晚10点钟上床就寝,晚饭可以安排在下午6点。饮食与睡觉时间安...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问避瘟用温初探
...摄生者,可居温疫之中无忧疑矣”。“依时摄生”在《孙真人摄养论》、《千金要方·养生序》、《千金要方·道林养性》中都有详细描述。省却复杂的“依时”,简言之,“摄生”不外“每日必须调气补泻,按摩导引,常欲小...
中医中药;中医临床;临床验案应建立科学的养生观
近年来,中医养生热如火如荼,养生热一浪高过一浪,各类养生理念和方法五花八门,让人无所适从。面对令人应接不暇、眼花缭乱的养生市场,到底哪种养生方法好呢?这是许多群众最困惑和费思的问题。但有一点可以肯定,...
中医中药;自我保健《吕氏春秋》中的养生观
...时期的社会政治、科学文化有着极重要的学术价值。有关养生学的内容,主要集中在“本生、重己、贵生、尽数、达郁等篇,至今读起来亦倍感贴切实用。利性取之。害性舍之吕氏认为,自然界的气候变化以及个人欲望,莫...
中医中药;中医文化