食物纤维有哪些美肤作用?
食物纤维是蔬菜、水果中无法为肠胃所消化的物质,主要存在于植物的细胞壁中。由于其难以消化以及吸水膨胀后体积较大,因而能减少有毒物质、胆固醇、某些致癌物质与肠道的接触,从而长期以来被认为对高血脂、心血管疾...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问基因改良培育低过敏水果
...的很多疾病,都有可能跟过敏有关。 培育出低过敏的水果,可以解决多数人的过敏性。“我是一个临床医生,但我从2000年开始做预防医学,我觉得预防比治疗更重要。”浙江大学的沈华浩教授说,一个人三天两头去看病,...
医药经济;生物技术;技术要闻脂肪肝的预防与健康宣教
...吃油炸食物、动物内脏、蛋黄等。多吃新鲜蔬菜、豆腐、水果、控制体重,增加体力活动。2.3中医中药食物如枸杞子、葛根、马兰等有保肝调脂作用。2.4慎用药物药物进入体内要经过肝解毒,以减少肝脏负担。应慎用药物。2.5身...
医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2005年第6卷第16期产褥期妇女的营养与饮食
...初几天,活动较少、肠蠕动较弱,多吃含纤维素多的蔬菜和水果对改善便秘有好处。奶类及其制品含丰富的钙质,可预防骨质疏松、婴儿佝偻病;动物内脏含有丰富的铁质,可预防贫血等等。 4适量的水果 老法的“做月子认...
医源资料库;在线期刊;中华现代妇产科学杂志;2010年第7卷第3期大学生便秘情况调查
...的处理。 2.2大学生的饮食情况在便秘大学生中不喜欢水果的比例为8%,不喜欢蔬菜为16%,平时较少吃蔬菜、水果的为40%;而这些大学生中对油炸食物、方便面、膨化食品十分喜欢,其中91%的人平时经常吃这些食物。有便秘大...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第7期化疗期间的癌症病人怎样增加食欲?
...吸收功能的作用。 (3)多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果:这类食物不但可以增加抵抗力,而且还可增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物,但对水果蔬菜类应视情况对待。术后初期可吃菜汁和少量易消化的水果,每次...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;癌症防治300问专家回应草莓农残致癌:草莓是草本不会用乙草胺
草莓是一种大众喜爱、老少咸宜的水果,然而最近“草莓吃多了容易致癌的说法广为流传,这不但让爱吃草莓的人闹心,更让数以十万计的草莓种植户闹心。原来有媒体从市场上买了8份草莓,“检测出乙草胺超标,从而得...
行业资讯;临床快报;肿瘤相关一项关于预防儿童肥胖的调查
...品、少喝苏打水、多吃蔬菜、经常和家人一起进餐及多吃水果。结果发现,在“多吃水果”、“经常和家人一起进餐”、“多吃蔬菜”和“少喝苏打水”这几项中回答“是,我们愿意且正准备这样做”的家长比例分别为88%、85%、...
行业资讯;临床快报;内分泌代谢238例5岁儿童单纯性肥胖家庭因素分析
...庭收入与儿童肥胖无关;两组儿童奶类、蛋类的摄入,对水果蔬菜的喜好无明显差异;(2)肥胖组儿童亲属中患肥胖症、高血压和冠心病的人数明显高于对照组;食欲好,主食量多,睡前吃东西,运动量少,喜食油炸食品和甜食、...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2008年第8卷第3期饭后佳品一水果
中医主张饭后吃一点水果,以助消化,增进健康。然而,一些人食后不是泄泻,就是腹痛,甚至引起其他病证。 有个“肚痛医眼的笑话便是说的这类事情。一位病人来到医院,向医生诉说他肚子痛。医生问:“你今天...
医源资料库;医源图书馆;中医现代论著;趣味中医;第五部分 中医饮食保健