脱胎
...。钟离云“雷震天门鬼神惊,掀翻宇宙飞白云”,《金丹传真》云“顶门忽然雷响,怀中抱着婴儿”。夫神所以脱胎而出者,神定故也。冲虚曰∶神初不能定,根据二气为定,气定则神随之定。气定则无气,神离所根据而独立,...
中医古籍;女丹合编选注;下卷·口诀;清;贺龙骧十二段锦歌
修养宜行外功第一合行外功诀歌闭目冥心坐握固静思神叩齿三十六两手抱昆仑左右鸣天鼓二十四度闻微摆撼天柱赤龙搅水津鼓漱三十六神水满口匀一口分三咽龙行虎自奔闭气搓手热背摩后精门尽此一口气想火烧脐轮左右辘轳转两...
中医古籍;寿世传真;修养宜行外功第一合行外功诀歌;清;徐文弼瓜类
修养宜饮食调理第六冬瓜性寒。〔宜〕泻血益脾,利二便,消水肿,散热毒。子(补肝明目)瓠瓜性平。长曰瓠瓜,短曰葫芦。〔宜〕除烦热,利水道,润心脾。花、叶俱解毒。〔忌〕多食令人吐利。患香港脚、冷气者,食之永...
中医古籍;寿世传真;修养宜饮食调理第六;清;徐文弼修养宜知要知忌知伤第四
子舆氏曰∶夫蚓上食稿壤,下饮黄泉。东坡曰∶蜗涎不满壳,聊足以自濡。所谓知要也。又,《野语》曰∶蝮蛇有一种小而甚智。巫流操其法术欲取之,必诵咒语于洞穴之口。蝮一闻之,即以尾塞其耳,拒其声而弗听。巫术穷,...
中医古籍;寿世传真;清;徐文弼擦面美颜诀
修养宜行外功第一合行外功诀歌擦面美颜诀pt149a13.bmp此诀无论每日早起及日间偶睡,凡睡醒之时,且慢开眼,先将两手大指背相合磨擦极热,随左右手各揩左右眼皮上,各九数,仍闭目,暗用眼珠轮转,向左九遍,又向右九遍,...
中医古籍;寿世传真;修养宜行外功第一合行外功诀歌;清;徐文弼精
修养宜宝精宝气宝神第三总论精气神人身液化为血,血化为精,精化为髓。如饮食水谷入胃,由脾磨化成液,生血以充精。故必借谷气以培后天之精,人乃得生也。精者,神倚之如鱼倚水,盖鱼借水养,神借精滋也。又,精者,...
中医古籍;寿世传真;修养宜宝精宝气宝神第三总论精气神;清;徐文弼修养宜四时调理第五
延寿之法,惟自护其身而已。冬温夏凉,不失时序,即所以自护其身也。故前人云∶知摄生者,卧起有四时之早晚,兴居有至和之常制,调养筋骨有偃仰之方,节宣劳逸有予夺之要,温凉合度,居处无犯于八邪,则身自安矣。真...
中医古籍;寿世传真;清;徐文弼六字行功各效验歌
修养宜行外功第一合行外功诀歌嘘属肝兮外主目赤翳昏蒙泪如哭只因肝火上来攻嘘而治之效最速呵属心兮外主舌口中干苦心烦热量疾深浅以呵之喉舌口疮并消灭属肺兮外皮毛伤风咳嗽痰如胶鼻中流涕兼寒热以治之医不劳吹属肾兮...
中医古籍;寿世传真;修养宜行外功第一合行外功诀歌;清;徐文弼总述
程伊芳川曰∶世间有三件事可由人力。为国而至于祈天永命,养形而至于却疾延年,为学而至于希贤希圣。此三事分明人力可以胜造化,只是人不为耳。《真言》曰∶凡人着不得力者,身外之事也,着得力者,身内之事也。着力...
中医古籍;寿世传真;清;徐文弼总论精气神
修养宜宝精宝气宝神第三精者,滋于身者也;气者,运于身者也;神者,主宰一身者也。如耳目手足之能运者,气也,使之因事而运者,神也;运之或健或倦者,精也。耳乃精窍,目乃神窍,口鼻乃气窍。故耳之闭塞,精病可知...
中医古籍;寿世传真;修养宜宝精宝气宝神第三;清;徐文弼