护理干预对血脂异常人群的影响

...在121KJ/kg之内，折合主食每日不宜超过300g,指导患者做到三餐热量分别按2/5、2/5、1/5分配，其中碳水化合物占50%～60%、蛋白质占15%～20%、脂肪占20%～30%。第三是严格控制动物脂肪和胆固醇的摄入，每日摄入胆固醇不超过300mg，严格...

老年糖尿病患者的健康教育

...计算饮食量，保证合理的营养。糖尿病病人一日至少进食三餐，且要定时定量。严格控制糖、盐、烟、酒及高胆固醇食物，每日食盐摄入量应限制在5～6g以下；三餐食物要均匀搭配，主食以米、面、适量的杂粮为主；限制脂肪的...

糖尿病患者的出院指导

...维生素蛋白质的食物。如:瘦肉、鸡蛋、豆类及蔬菜等，三餐热量按早、午、晚各1/5、2/5、2/5分配。使病人及家属了解饮食对疾病的重要性，从而使病人自觉控制饮食。3测尿糖教会病人及家属自己测尿糖，并告诉留尿的方法及时...

对糖尿病前期控制的思考

...～2周测定一次（包括空腹血糖和餐后2h血糖，最好是测定三餐后血糖）;采用胰岛素疗法者至少3～7天测定一次空腹和三餐后血糖。（2）治疗达标者，可以适当减少血糖监测频率，但至少每月应测定一次。在检测过程中，如以往...

糖尿病营养膳食护理

...西瓜、草莓、苹果、梨等，同时需减少半两主食。　　2.5三餐后休息30min，选择适量有氧运动　　2.6低血糖饮食要求　　(1)症状较轻者，神志清醒者可用白糖或葡萄糖20～25g,用温水冲服，通常几分钟后即消失。(2)症状较重者，除...

怎样科学地控制体重？

...取科学的态度和方法。盲目过度地控制饮食，通过极低的热量摄入或完全饥饿以达到迅速减重的方法，是不可取的。它不仅不能起到防病治病的效果，反而会造成过大的精神负担、营养不良、抵抗力下降而招致其他疾病。　　控...

老年肥胖应如何防治？

...低热量饮食为418～926千焦/公斤体重。其次，要正确分配三餐进食热量。有许多家庭，早餐和中餐进食热量较少，晚餐常比较丰盛，摄入较高的热量，加之晚上活动量少，容易使多余的热量转化为脂肪储存起来，导致肥胖。一般...

老年肥胖应如何防治？

...低热量饮食为418～926千焦/公斤体重。其次，要正确分配三餐进食热量。有许多家庭，早餐和中餐进食热量较少，晚餐常比较丰盛，摄入较高的热量，加之晚上活动量少，容易使多余的热量转化为脂肪储存起来，导致肥胖。一般...

老年糖尿病患者家属在参与健康教育中的作用

...标准体重、活动强度计算每日所需总热量，按1/5、2/5、2/5三餐分配。通过“食物交换表使患者三餐饮食丰富多彩，少量多餐，清淡饮食，不饮酒吸烟，并注意膳食纤维的摄入。在保证营养的基础上，将血糖控制在理想范围内...

浅谈儿童糖尿病的健康教育

...al)，每克脂肪产热37.7kJ（9kcal)。按热量换算成食物重量，三餐分配为1/3、1/3、1/3。饮食要定时、定量，饮食结构上应避免甜食，少食高脂肪高胆固醇食物，多食新鲜蔬菜、鲜蛋、瘦肉和粗纤维。每日应有定量的牛奶摄入，水果在...