桑菊茶
...菊、甘草、清水为主要原料,具有清肺润燥,清肝明目的功效,对风热感冒、目赤昏花有一定疗效。原料:桑叶、白菊各10克,甘草3克,清水800毫升。用法:将桑叶、白菊、甘草洗净,都放入壶中,加入清水,旺火烧开后改用微...
食疗;养生茶荷叶奶茶
...清水为主要原料,具有清热解毒,健胃利尿,止咳祛痰的功效。原料:鲜荷叶半张,滑石、白术各6克,霍香、甘草各4克,白糖适量,清水750毫升。用法:将荷叶洗净,撕成小块,与滑石、白术、霍香、甘草都放入锅中,倒入清...
食疗;养生茶蜂蜜奶茶
...绿茶为主要原料,具有消暑止渴,补中益气,滋补身体的功效。原料:蜂蜜、牛奶各30毫升,浓绿茶150毫升。用法:将绿茶煮沸,晾凉备用。将牛奶煮沸,晾凉后调入蜂蜜,倒入凉茶汁,搅匀后即可饮用。功效:蜂蜜奶茶具有消...
食疗;养生茶枇杷竹叶茶
...原料,具有清热生津,除烦利尿,清肺止咳,降逆止呕的功效。原料:鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各10克,白糖、精盐各少许,清水500毫升。用法:将鲜批杷叶、鲜竹叶、鲜芦根洗净,都撕成小片,放入铝锅,倒入清水,置火上...
食疗;养生茶菊槐茶
...花、绿茶、开水为主要原料,具有清肝泻火,解毒疗栓的功效。原料:菊花、槐花、绿茶各3克,开水250毫升。用法:将菊花、槐花洗净,与绿茶一起用开水冲泡,盖上盖闷3分钟即可饮用。功效:菊槐茶具有清肝泻火,解毒疗栓...
食疗;养生茶豆衣茶
...开水为主要原料,具有预防中暑,健胃除烦,增进食欲的功效。原料:绿豆皮、扁豆皮各10克,绿茶5克,开水2500毫升。用法:先将绿豆皮和扁豆皮放锅里炒黄,取出后放在茶壶里,放入绿茶,用开水冲泡,盖好盖,闷5分钟后,...
食疗;养生茶解暑凉茶
...清水为主要原料,具有疏风清热,生津止渴,润肠通便的功效。原料:菊花10克,麦冬30克,甘草3克,藿香梗3克,胖大海6克,白糖适量,清水1000毫升。用法:将上五种原料都放入沙锅中,倒入清水,用旺火煮开,改用小火煮10...
食疗;养生茶鸡蛋茶
...蛋茶以绿茶、鸡蛋为主要原料,具有祛痰、止咳、平喘的功效。原料:绿茶15克,鸡蛋2个。用法:将鸡蛋洗净,放入锅中,放入绿茶,加清水400毫升,用旺火煮开,小火煨至蛋熟,取出鸡蛋,剥去蛋皮,放回锅中继续用小火煨,...
食疗;养生茶绿豆粉茶
...、绿豆粉、白糖为主要原料,具有清热解毒、和中止泻的功效,适用于急性吐泻者。原料:茶叶、绿豆粉各等份,白糖少许。用法:将茶叶、绿豆粉放入杯中,加白糖少许,用沸水冲泡,加糖调匀。每天顿服3次。功效:绿豆粉...
食疗;养生茶丁香茶
...:丁香茶以绿茶、丁香、冰糖为主要原料,具有治呃逆的功效。原料:绿茶1克,丁香9克,冰糖25克。用法:将丁香洗净,捣烂,放入杯中,加入绿茶、冰糖,倒入沸水冲泡,加盖闷5分钟。分2次饮用,日服1剂。功效:丁香茶具...
食疗;养生茶