搓脚心有哪些健身作用
...能“固真气、降虚火、补肾脏”,因而有助于镇静安神、舒肝明目、益智补脑、强身健体。现代医学研究也表明,经常刺激脚掌,能调节植物神经和内分泌功能,促使血液循环,有助于消除疲劳,改善睡眠,防治心脑血管疾病。...
中医中药;自我保健常做强肾按摩操
...常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身保健,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是:每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手按摩...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法常做按摩可以强肾
...常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身保健,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是:每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手按摩...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法按摩五个部位胜过吃补品
...阙。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。 揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。 保健方法:两手重叠,按于肚脐,...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法抑郁症的穴位保健
...从天突到关元疏理任脉,击打膻中,开胸解郁。此法可以舒肝理气,解祛抑郁症。天突位于颈部前正中线上,胸骨上窝中央。主治:咳嗽、气喘、胸闷、气短、咽痛、梅核气、暴喑。关元在下腹部正中线上,当脐下3寸处。主治...
中医中药;自我保健防“驾车腿”早衰操
...将双手掌搓热,然后搓脚心100次,具有滋肾水、降虚火、舒肝明目等功能,可防治高血压、眩晕、耳鸣、失眠等病症。作者:
中医中药;自我保健按摩脚心祛病又增寿
...学认为,大脚趾是肝、肺两经的通路。多活动大脚趾,可舒肝健脾,增进食欲,对肝脾肿大也有辅助疗效。第四趾属胆经,按摩可防便秘、肋骨痛。常按摩脚心、脚趾,对神经衰弱、顽固性膝踝关节麻木痉挛、肾虚、腰酸腿软、...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法逍遥散
...6g柴胡10g白芍10g白术12g茯苓20g甘草10g生姜6g薄荷6g【功用】舒肝解郁,健脾和营.【主治】肝郁血虚,而致两胁作痛.【特征】寒热往来,头痛目眩,口燥咽干,神疲乏力,月经不调,乳房作胀,脉弦而虚者.【临床应用及研究】1辨证要点本方为...
药品天地;专业药学;妙方精选中西医结合治疗肥胖病的特点
...如为脾虚湿阻型,则需利湿温脾;而肝瘀气滞型,则通腑舒肝,用药完全不同。可见中医治疗,多因人而异,药方中药味药量各有不同,且随着治疗后病人各种证候的变化而及时调整,由此而得的煎剂往往比成药效果好。按中医...
医源资料库;医学论文;中医中药;中西医结合葛瓜舒心汤加减治冠心病
...行气止痛。泽兰、刘寄奴、元胡、失笑散均有行瘀破血、舒肝和营止痛之效。临床随证加减运用得当,则效如桴鼓。作者:佚名
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