葱头银耳汤
拼音:cōngtóuyíněrtāng概述:葱头银耳汤以葱头(洋葱)、银耳等为主要原料,具有强心补脑,清热和血,补气提神,舒张血管及降低血压、血脂的功效,适用于高血压、高脂血症、心脏病患者。原料:葱头(洋葱)250克,银耳...
食疗;养生汤酸梅汤
拼音:suānméitāng概述:酸梅汤以乌梅、山楂、甘草、白砂糖等为主要原料,具有生津开胃,增进食欲的功效。原料:乌梅75克,山楂50克,甘草5克,白砂糖450克,开水1000毫升,凉开水2000毫升,碎冰块少许。做法:1.将乌梅、...
食疗;养生汤莲子汤
拼音:liánzǐtāng概述:莲子汤以干莲子、冰糖、蜜枣、糖桂花、食用碱等为主要原料,具有解暑清凉,清心理气的功效。原料:干莲子500克,冰糖250克,蜜枣10个,糖桂花5克,食用碱20克,开水500毫升,清水1500毫升,碎冰块少...
食疗;养生汤桂圆红枣汤
拼音:guìyuánhóngzǎotāng概述:桂圆红枣汤以桂圆肉、小红枣、白砂糖等为主要原料,具有健脾开胃,养血补气的功效。原料:桂圆肉150克,小红枣150克,白砂糖70克,清水500毫升,冰水适量。做法:1.掰开桂圆肉,去掉杂质,...
食疗;养生汤薄荷绿豆汤
拼音:báohélǜdòutāng概述:薄荷绿豆汤以绿豆、白砂糖、薄荷等为主要原料,具有清凉去火,疏风解热,益气生津的功效。原料:绿豆300克,白砂糖100克,薄荷干少许,清水1500毫升,碎冰块适量。做法:1.将绿豆洗干净放入锅...
食疗;养生汤鹿肉羹
拼音:lùròugēng概述:鹿肉羹以鹿肉为主要原料,具有益气养血,通乳的功效,适用于虚劳羸弱、产后无乳者。原料:鹿肉120克,五味调料适量。做法:将鹿肉洗净,切成细片,加清水1000毫升,放入五味调料,与鹿肉共煮,至...
养生羹;食疗羊头羹
拼音:yángtóugēng概述:羊头羹以何首乌、熟地、黑芝麻、山药、天麻、当归、丹皮、泽泻、菟丝子、黑豆、羊头、羊骨等为主要原料,具有滋阴补虚,乌发美须的功效,适用于肾虚发须早白者。原料:何首乌30克,熟地、黑芝...
养生羹;食疗乳蛋羹
拼音:rǔdàngēng概述:乳蛋羹以牛乳、鸡蛋、核桃仁、冰糖等为主要原料,具有滋阴润燥的功效,适用于用于肠燥便秘、肺虚久咳者。常人亦宜食。原料:牛乳500毫升,鸡蛋1只,核桃仁1枚,冰糖适量。做法:将鸡蛋敲入碗中,...
食疗;养生羹鲜枣苹果羹
拼音:xiānzǎopíngguǒgēng概述:鲜枣苹果羹以鲜枣、苹果、白糖、纯巧克力、柠檬酸、红樱桃为主要原料,具有健脾开胃,补血气的功效,适用于食欲不振、消化不良、便溏或便秘者。原料:鲜枣200克,苹果100克,白糖、纯巧克...
食疗;养生羹沙锅煨龟肉
拼音:shāguōwēiguīròu概述:沙锅煨龟肉以乌龟、火腿、清汤等为主要原料制作而成,汤白肉烂,营养价值高。原料:乌龟750克,火腿30克,清汤1500克,猪油、香油、葱段、姜块、味精、料酒、精盐、胡椒粉各适量。做法:1.将...
食疗;养生菜;砂锅