特别按摩:使你更健康
...头那样从前向后,从外向内梳抓头皮。3.揉擦眼眶:两手拇指放在两侧太阳穴上,食指放在眼眶上,由内向外,先上后下,反复擦揉眼眶。4.揉太阳穴:两手拇指放在两侧太阳穴上,反复按揉,先顺时针,后逆时针。5.揉擦鼻根:...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法高血压病人的保健按摩
...,两唇稍分,呼吸均匀,历时5~10分钟。 2、明目两拇指分别按揉两太阳穴,两食指分别按揉两攒竹穴。有明目作用,可使目糊、眼花等症得以缓解。 3、平肝两中指按揉百会穴,两拇指分别按揉两率谷穴(将耳朵向前折...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法按摩能治老花眼
...。不足3年,眼睛已有一些好转。 捋摩上眼帘。双手拇指放于两眼外眼角旁侧,其余4指握空拳.以食指第一骨节背侧,从内眼角一侧向外捋摩上眼帘36次。按摩上眼眶。两手握拳,拇指在外,以食指第一骨节上端手背侧贴于...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法中医按摩阿是穴可治落枕
...简介如下: 患者取坐位,术者站于患者后侧。术者用拇指或大鱼肌轻推患侧颈部6~10次后,找出阿是穴(最痛点),此时手下多能感到此处皮肤下肌肉有一硬结,用拇指按揉阿是穴1~5分钟。接着,术者轻轻地将患者的头部向...
中医中药;自我保健按摩阿是穴治落枕
...,现简介如下:患者取坐位,术者站于患者后侧。术者用拇指或大鱼肌轻推患侧颈部6~10次后,找出阿是穴(最痛点),此时手下多能感到此处皮肤下肌肉有一硬结,用拇指按揉阿是穴1~5分钟。接着,术者轻轻地将患者的头部...
中医中药;自我保健身体大毛病试试小穴位
...人事、面色苍白、大汗淋漓、脉搏细弱等危象时,立即用拇指捏压患者的合谷穴(虎口上),持续2~3分钟,也可按压人中穴(鼻与上唇之间的沟凹处),一般都可苏醒。 胃痛 突然出现胃部痉挛性疼痛时,用拇指揉按患者的双...
中医中药;自我保健头面健康9法
...坐位,两手十指分开,以指腹或指夹紧贴头部两侧皮肤,拇指自太阳穴向耳上穴(耳尖直上三横指处)来回推擦,其余四指随着拇指移动推擦,以有热麻感为度。 作用:可疏利头皮,促进供血。 2.擦颈项 方法:单掌...
中医中药;自我保健推拿治疗小儿泄泻
...于接受。故将操作手法介绍如下: 补脾土:脾土位于拇指桡侧缘,操作沿拇指桡侧缘由上向下直推600次。 清脾胃:胃经位于大拇指掌面近掌端第一节。操作向肾水方向运500次。 运八卦:八卦穴位于掌心内劳宫四周,...
中医中药;自我保健推拿治病的原理是什么,治疗头痛的常用手法有哪些?
...头痛时常用的手法有哪些? 一指禅推法:手握空拳,拇指自然伸直盖住拳眼,用大拇指指端罗纹面或偏峰着力于一定部位或经络穴位上,沉肩垂肘,手腕悬屈,运用腕部的摆动带动拇指关节的屈伸活动,使所产生的功力轻重...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;头痛防治300问踝部骨折
...伤机制相反的方向,手法推压移位的骨块使之复位。如为外翻骨折则采取内翻的姿势,足部保持在90°背伸位,同时用两手挤压两踝使之复位。骨折复位后,小腿石膏固定6~8周。2.手术复位内固定踝关节骨折的治疗,应要求解剖...
求医问药;疾病手册;创伤及骨科