(四)龟鳖行气法
...效龟鳖呼吸,使呼吸由鼻出入,匀细深长,直入丹田,以养生延年。以后称此功为龟息。强调以仿效龟鳖吸呼为主,不必拘泥于以衣被覆口鼻。本篇第二段讲的是吸日精和咽唾液法,如能和龟鳖行气法结合,则收效更好。将本段...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕禹余粮丸
...兜铃连翘射干煎好,露一宿,临服加金汁一小杯。身腴,体质适值过劳,阳气受伤,呕吐食物,身热而无头痛。已非外感风寒。间日烦躁渴饮,唇焦舌黑。是内伏热气。由募原以流布三焦,亦如疟邪之分争营卫者然。然积劳既久...
中医古籍;三家医案合刻;卷一;清;吴金寿四十一、头面风候
...头眩。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方》云∶饱食仰卧,久成气病头风。又云∶饱食沐发,作头风。又云∶夏不用露面卧,露下堕面上,令面皮浓,喜成癣。一云作面风。又云∶人常须日已没食讫,食讫...
中医古籍;诸病源候论;卷之二风病诸候下(凡三十论);隋;巢元方欲有所避
卷之九十九养生余录(上)孙真人云∶大寒与大热,且莫贪色欲。书云∶凡大风大雨大雾、雷电霹雳、日月薄蚀、虹地动、天地昏冥,日月星辰之下,神庙寺观之中,井灶围厕之侧,环墓尸柩之傍,皆所不可犯淫,则损人寿命。...
中医古籍;古今医统大全;卷之九十九养生余录(上);明;徐春甫跋
...发其秘。活人指不胜屈暇。则着书有活人心鉴、虚车录、养生类要、脉症治方等书。惟养生类要。昔已梓行。余悉存笥中。游于北都。遭太医之嫉。卒年未四十。先曾祖居易公暨。先君咸世传其学。先君素欲以公所遗诸书。梓以...
中医古籍;脉症治方;明;吴正伦灵兰秘典论篇
...也。(失则灾害至,故不得相失。)故主明则下安,以此养生则寿,主不明则十二官危,使道闭塞而不通,形乃大伤,以此养生则殃。
中医古籍;疡医大全;卷一《内经》纂要;清;顾世澄摄生要义
卷之一百养生余录(下)脏腑内景,各有区别。达以行术,养生之要。参稽古论,述此明征。凡人咽喉二窍,同出一脘,异涂施化。喉在前,主出纳;咽在后,主吞咽。喉系坚空,连接肺管,为气息之路。呼吸出入,下通心肝之...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫序
...春岩子客四移历计归东人振恐因请着书春岩子着书二卷曰养生类要予读之沾沾喜又慨焉嗟乎俞跗亡而医无练易佗书毁而学失湔故曰人之所病病疾多医之所病病道少窃意道少非直病六不治殆方书或鲜结无从导欤故东人请而漫无搜录...
中医古籍;养生类要;序;明;吴正伦腹胀满闷论
...,则恶露自行而大便濡润亦通。《秘书》立有治胀方,并养生化滞汤二方,治产后胀症,均未敢专于消导,前人之虑产深矣。《医通》云∶胎前孕妇服安胎药过多,或正产、半产后,经一两月恶露未净,此非败血之比,宜导气行...
中医古籍;妇科秘书;清;陈佳园(十一)五禽戏法
...《服气吐纳诀》选自明代《正统道藏·洞神部·太上老君养生诀》。五禽戏,是古人模仿禽兽的运动而编制的导引术。《庄子》即有“熊经鸟伸”的动作,《淮南子》又记载了“熊经鸟伸,浴,鸱视虎顾”的六禽动作。后汉名医...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕