关于运动损伤那些事
...良好习惯,保持肌肉力量:俗话说“台上一分钟,台下十年功”,预防运动损伤,平时也得下功夫。强健的肌肉不但能赋予我们更大的力量,在完成一些扭转动作时也起到了保护关节的作用,如果肌肉力量很弱,运动时很容易损...
问答母乳如何存储
...内24小时之内4小时丢弃,不可以再食用独立的冷冻室3个月不可再冷冻不可再冷冻丢弃,不可以再食用-18℃~-20℃以下恒温冷冻室6个月或更长不可再冷冻不可再冷冻丢弃,不可以再食用乳汁储存时不要放在冰箱的门边,应尽量放在...
问答;母乳喂养中医的蛇皮癣、蛇身、蛇体、蛇胎相当于西医的什么病?
...症状和体征可分四型:1.显性寻常型鱼鳞病(1)出生后3月-5岁之间发病;(2)皮肤乾燥、上覆灰白色至淡棕色菱形或多角形鳞屑,周边翘起,中央紧贴皮肤;(3)主要分布在四肢伸侧、背部;2.性联寻常型鱼鳞病(1)出生...
问答;蛇皮癣;鱼鳞病;蛇体;蛇胎;蛇身;蛇皮癣·血虚风燥证;蛇皮癣·血瘀燥热证中医的青蛇毒相当于西医的什么病?
...治疗后,红肿热痛可减轻,硬条索物可缩短,约经2—3个月治疗硬条索可完全消失。发于胸腹壁者,以疼痛为主症,在疼痛区可扪及条索状压痛区,长约3—5cnl或10—200n不等,疼痛在胸部,屈伸时加重,条索状物位于皮下,质硬...
问答;青蛇毒;青蛇便;青蛇毒·血热瘀滞证;青蛇毒·肝郁证;青蛇毒·湿热证;青蛇毒·瘀阻脉络证我们吃了太多的盐
...意见》中,明确提出鼓励全社会参与减盐。新华社伦敦7月15日电(记者张家伟)
问答为何侮辱总是刻骨铭心?
为何我们对曾经遭受的侮辱会刻骨铭心,几十年也挥之不去?为何在政治竞选活动中“抹黑运动”比“形象工程”威力更大?这并不是因为心胸狭窄,而是由于龌龊的事情给人的大脑造成的震撼更大。美国俄亥俄州立大学心理学...
问答经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
...估中心风险交流部钟凯副研究员告诉科技日报记者,2004年国际癌症研究中心把槟榔确认为一类致癌物,这项研究发表在国际癌症研究中心专题报告第85卷。槟榔嚼后易形成致癌物:咀嚼槟榔容易导致口腔癌,这主要与槟榔含有的...
问答有工作的妈妈更健康更快乐
...作1至32小时。他们评估全美1千3百多名母亲的资讯,从1991年开始,在10年内与这些母亲做了7次不同的访谈。如预期地,兼职工作的母亲比全职母亲的工作少、家庭冲突也少,并更能参与孩子在学校的功课。她们也提供更多在家学...
问答母乳喂养对宝宝有哪些好处
母乳是宝宝最理想的天然食物,含有0-6个月生长发育所需的全部营养,最容易消化和吸收,最利于宝宝的生长发育。母乳中含有独特的抗体,可以预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病的发生,还可减少儿童期肥胖的发生。母...
问答;母乳喂养夜间母乳喂养的好处
宝宝四个月之内,母亲最好在夜间也能喂哺宝宝。由于夜间催乳素夜间分泌旺盛,有助于刺激乳汁分泌,维持乳量的充足供应。如果是职场妈妈,白天上班,仅给宝宝部分母乳喂养,则更应坚持在夜间给宝宝哺乳,这样有助于宝...
问答;母乳喂养