马王堆古汉养生《导引图》流转的生命讯息
...,疏通或强化经脉,使得气血趋于顺畅调和。导引的许多功法都有调呼吸、促消化、培育真气的作用,古代更有“内练精、气、神,外练筋、骨、皮的说法。 马王堆出土的《导引图》是现存最早的一卷保健运动的工笔彩...
中医中药;中医文化服日
服日 气功术语。即以意念采服所谓日精的一种气功功法,属存思类功法。陶弘景《真诰》卷十四:“昼服日,存想日在心中,大如钱,赤色有光芒,从心中上升,出喉咙至牙齿间,然后返还胃中。”道书中记载这类功法甚多...
医源资料库;中医词典;字母F虎戏
虎戏 导引功法名。是一种模仿虎的动作的导引功法。为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》:“虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,乍起,仰天,即返距行,前、却各七过也。。”流传功法甚多。《淮南子·精...
医源资料库;中医词典;字母H鸟戏
鸟戏 导引功法名。是一种模仿禽类动作的导引功法。为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》:“鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,右二七。坐伸脚,手挽足距各七,伸缩二臂各七也。”流传功法甚多。此外,...
医源资料库;中医词典;字母N十六字诀
十六字诀 气功内丹术基本功法。又名“十六锭金”或“一秤金诀”。《赤凤髓·李真人长生一十六字妙诀》:“一吸便提,气气归脐;一提便咽,水火相见。”并载有具体练功法。此功法简便易行,据称可获较好养生效果。...
医源资料库;中医词典;字母S气功疗法可用于治疗慢性前列腺炎吗?
...作为祖国传统文化中的一朵奇葩,它能通过不同的功法,调息、调心、调身,最终达到强身健体、治病防病的目的。 由于慢性前列腺炎的局部症状较为突出,故在应用气功疗法时,必须对症选择功法练习。常用的有提肛吐纳...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;前列腺病防治300问怎样练习气功预防头痛的发作?
...握而又行之有效的胎息疗法。 胎息疗法,包括闭息与调息两类,前者藉助于特殊的闭息锻炼,以逐渐延长停闭呼吸的耐久能力;后者通过意守入静调节呼吸,以达到“静神减息”,诱发循经感传,即一般所称的内丹术。两者...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;头痛防治300问慢性腹泻病人康复期如何进行气功治疗?
气功主要是通过摄神、调息等意念活动充分调动人体自身免疫功能,增强人体自我康复能力,如坚持不懈,再配合饮食治疗,对慢性腹泻,如慢性非特异性溃疡性结肠炎等导致的腹泻,确能收到一定的效果,有的还可痊愈。现摘...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;腹泻防治300问气功与“治未病”
...道生”从中可以看出气功的核心内容———三调(调身、调息、调心)合一观念的雏形。 中国古代的一些医学大家无不是出色的养生家,对养生有很高的造诣。汉代名医华佗,创编了仿生的气功功法“五禽戏”,自己坚持锻炼...
中医中药;中医临床;临床讨论实用中医推拿学
...,插图500余幅。前3章为总论,主要介绍了手法、治疗、功法的基本知识;第4章至第13章为各论,全面、系统的介绍了成人手法、小儿手法、部位性推拿手法,骨伤、内、妇、五官、儿科等的推拿治疗,推拿功法等;第14章至第16...
医源资料库;医源书店;中医