复合维生素不能预防心脏病
...很小,可能是机率问题。研究对象可能都有足够且良好的营养摄取,所以补充剂无法显现效果,未来应针对吃不好的人进行研究。研究人员不清楚这个调查结果是否适用于年轻的男性或女性,但先前有篇针对超过16万名妇女的研...
问答关于运动损伤那些事
...损伤:要预防这些组织的损伤,需要注意以下问题。均衡营养,及时补充:在运动时,人体对营养物质的消耗是平时的数倍,甚至数十倍,这些营养物质包括糖类、蛋白质、脂肪、电解质、微量元素等,营养物质的缺乏会直接导...
问答初乳的好处
...促进宝宝胎便排泄,减少黄疸发生。早产儿母亲的初乳中营养物质和氨基酸含量较多,能充分满足早产宝宝营养需求,利于早产宝宝消化吸收,提高早产宝宝免疫能力,对抗感染有很大作用。初乳如金。陈旧的观念是将初乳丢弃...
问答;母乳喂养纯母乳喂养宝宝需要喂水吗
...补充水分。纯母乳喂养的宝宝则不然。因为母乳中的各种营养成分非常适合宝宝的消化吸收,并不需要额外的水分来帮助代谢。即使是炎热的夏季,妈妈还会自动调节乳汁中的水分,以满足宝宝对水的需要。对于胃容量有限的宝...
问答;母乳喂养儿童用药的9个要点
...误服或服药过量,需携带药品及包装尽快就医。9.使用营养素补充剂,应视儿童营养缺失情况科学使用。摘自:中国健康教育中心网站
问答地中海贫血与一般贫血有什么区别
...得不到足够的氧供而致病。贫血有很多种类,最常见的有营养性缺铁性贫血和地中海贫血。营养性缺铁性贫血是由于人体内没有足够的铁元素,可能是从食物中摄取不足,也可能因失血导致铁丢失过多,使用铁剂或常吃含铁量较...
问答;地中海贫血什么是“前奶、后奶”
...较白且比较浓稠,称为后奶。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素,可提供热量,使宝宝有饱腹感。哺乳时切不可将前乳挤掉,也不要未喂完一侧又换另一侧,应让宝宝尽量吃完一侧乳房再吃另一侧,这样可以既吃到前奶又能吃到...
问答;母乳喂养水肿患者不能吃什么?
...大约3个月),逐步改为低盐,最后恢复普通饮食。若因营养障碍者,饮食稍淡即可,不必过于强调忌盐。水肿(edema)为病名。出《黄帝内经素问·水热穴论》。又称水气。古代称水、水气,水病、水胀。是以肌肤浮肿为主要表...
问答;水肿;水肿病;阴水;阳水;水气;水;水胀;水病;阳水·风水相搏证;阳水·水湿浸渍证;阳水·湿热蕴结证;阴水·脾虚湿困证;阴水·阳虚水泛证;阴水·瘀水互结证女性睡不好,夫妻爱吵架
...绪不安,还是吵架扰乱睡眠。Hale博士认为这篇研究是有价值的,不仅是要考虑白天的运作,还有情绪和社交运作,睡眠仍是需要优先考虑的事。
问答水肿患者吃什么好?
...大约3个月),逐步改为低盐,最后恢复普通饮食。若因营养障碍者,饮食稍淡即可,不必过于强调忌盐。水肿(edema)为病名。出《黄帝内经素问·水热穴论》。又称水气。古代称水、水气,水病、水胀。是以肌肤浮肿为主要表...
问答;水肿;水肿病;水胀;阴水·脾虚湿困证;阴水·阳虚水泛证;阴水·瘀水互结证;阴水;阳水;水气;水病;水;阳水·风水相搏证;阳水·水湿浸渍证;阳水·湿热蕴结证