老年甲亢怎样进行气功能调治?
...手提起到胸前与肩平时,两手十宣穴相对(掌心仍向下),大拇指触及足少阴肾经的灵墟穴位(在位于与第三肋间隙);这时全身重心落在前脚掌上。 蟾泳前势:包括二种情况: ①蟾泳下行:紧接起势的全身上跃高,缓缓屈...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问延年益寿6大穴位
...底部108次,要满面搓,以感觉发烫发热为度,搓毕,再用大拇指指肚点按涌泉49下,以感觉酸痛为度,两脚互换。末了,再用手指点按“肩井”穴左右各49次即可。是人体足阳明胃经上的要穴。它位于腿部外膝眼下三寸,距胫骨...
中医中药;自我保健什么是拇内翻?
与拇外翻相反,拇内翻是拇趾在跖趾关节处向内侧偏斜成角之畸形,多为先天所致,与马蹄足同时存在。外伤感染后肌力失衡也可以造成,拇外翻矫正术操作不当,第一趾骨内侧骨赘切除过多,使近节趾骨基底内侧失去支点造成...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问按摩三穴帮你去燥降火
...是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处,每天早晚用大拇指点揉100次即可。 合谷穴 合谷穴最好找了,就是我们平常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经,中医讲“肺与大肠相表里,如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿...
中医中药;自我保健怎样运用气功疗法治疗失眠?
...同前,两手心相合,五指交叉,握置于丹田上,先用左手大拇指压迫按摩右手睡眠穴,默数1~120;再换手用右手大拇指压迫左手睡眠穴,默数1~120。如此往复2~3遍,便可入睡。 (4)辅助疗法 ①掐揉三阴交穴:用两手拇...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问热敷按摩法用于婴儿倒睫的护理
...已消毒)待水温降至50℃~60℃方可使用。将患儿下眼睑外翻用无菌热纱布挤去多余水分至不滴水为止覆盖在眼部,每次热敷时间5~10min,每间隔5min更换一次热纱布。热敷后用大拇指从婴儿鼻根部向下向外轻轻按摩下眼皮,使下...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2008年第5卷第12期复发性嵌甲成形术及护理
...43例,女29例;年龄14~68岁,均为门诊就诊患者。其中左侧拇趾31例,右侧拇趾28例,第二足趾1例,双拇趾嵌甲12例。病程3个月~9年[15例为常规拔甲术后再次复发者,最短者为2个月,最长者为2年,拔甲次数最多者为5次。其中1例...
医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2009年第10卷第8期按摩食疗调治女孩初潮早至
...穴位。 热水泡脚可以激活脚部的气血,此时用两手的大拇指从涌泉穴往前一次一次缓慢而有力地按揉,可以两手同时按摩两脚,也可以一边一边地来,每只脚按揉5分钟,效果会更佳。按太溪穴、照海穴时,认准穴位所在的...
中医中药;自我保健三十四、糖尿病人足感染的病理生理及治疗——激光术后
...应与痛风及神经原性关节病相区别。痛风性关节炎常引起大拇趾的跖趾关节周围的炎症,但无中毒症状,用秋水仙素及别嘌醇等药后症状明显好转。而且痛风患者血清尿酸升高,针吸关节可发现尿酸结晶体有助于区分出是痛风决...
医源资料库;医源图书馆;教材类;临床激光治疗学可逆性内翻足手法矫治与矫形器的设计
...。③板正活动:右手大鱼际在第5跖骨底部用力做背伸、外翻,感觉阻力最大时持续5~10秒,再做松解活动,最后做背伸、外翻,力量由轻到重,循序渐进。 1.2.1.2左侧足①松解活动:右手将拇指横放在跖趾关节稍靠后处(约1...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2008年第20卷第18期