三、心腹痛门
...使气至腹内,腹随气而大幅度地鼓起收缩,起伏振荡,然后用口吞气咽下数十次,并用两手相互摩擦使掌心发热,以热掌摩腹,则可使气下。〔原文〕三法∶偃卧,仰两足两手,鼻纳气七息。除腹中弦切痛。〔解说〕仰卧,将两...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕二、风痹门
...头。除痹呕。〔解说〕采用踞坐体位伸腰,用两手攀两脚后跟,用鼻吸气,尽力使呼吸深长,行七息,然后将两手放在两膝头上。这种功法可以除痹止呕。〔原文〕四法∶偃卧,端展两手足臂,以鼻纳气,自极七息,摇足三十而...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕自序
...为良医。余寝瘵也久,倦于文史方书,于虚损一症,尤加体会,自救也因以救人,肱盖三折矣。岁壬申,随侍山阳官署,暇辄以己意条疏数语,积而成卷。或亦启微之论,发古人之所未发,而其方则仍采诸古,古即不宜于今,斟...
中医古籍;虚损启微;序;清;洪缉庵八、痨瘵门
...六次,次叩门牙三十六次,再错牙叩犬齿各三十六次,最后用舌舔牙周三、五遍。每天清晨刷牙嗽口后进行最好。也可以随时行之。
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕二十六、诸痔门
...着口接受出气,直到全身各骨节气散,共做二十一次。然后用两手捉腰左右侧身,用力拉,腰保持不动。可去除四肢、腰上下、骨髓内冷、血冷、筋急、闷痔。〔原文〕五法∶两足相踏,向阴端急蹙,将两手捧膝头,两向极势,...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕胸胁痛
...(三钱包)磨郁金(七分冲)青葱管(三茎)改方服一剂后痛势大减,去郁金。加苏子三钱,炒白芥子一钱,乳没药各二分,黑白丑各三分,六味研极细末,米饮为丸如绿豆大烘干,开水先服。其内香附旋复花用一钱五分。(原...
中医古籍;张聿青医案;卷九;清;张聿青(一)导引行气法
十四、补益门〔原文〕常以子后、午前,解发东向,握固不息一通,举手左右导引,手掩两耳,令发黑不白。卧引为三,以手指掐项边脉三通,令人目明。东向坐,不息五通,以两手中指点口中唾之二七,相摩,拭目。令人目明...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕十六、胀满门
...消化。〔解说〕蹲坐,收心定意,卷曲两手从心向下,然后左右摇动两臂,交替侧斜身体,两肩尽量用力,低头向肚,两手沿冲脉按到脐下,上下反复二十一次。可逐渐去肚腹胀闷,食不消化。〔原文〕二法∶腹中若胀有寒,以...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕第七节·风湿伤寒
...芦笋、鲜枇杷叶各一两、旋复花三钱包、新绛钱半、青葱管二寸切、广郁金汁四匙冲、常熟曹仁伯经验方。)历治多验。若着痹,世皆称麻木不仁。俗称木风。较痛风已进一层。由络瘀压迫脑筋。脑筋将失觉动之能力。丹溪翁所...
中医古籍;重订通俗伤寒论;第八章·伤寒兼证;清;俞根;徐荣斋(七)入水法
...使阴不溢,信明皆利阴阳之道也。11、正坐,以两手交背后,名曰带缚。愈不能大便,利腹,愈虚羸。坐地,以两手交叉其下,愈阴满。12、以两手捉绳辘轳倒悬,令脚反在其上,见愈头眩风颠。以两手牵反着背上挽绳自悬。愈...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕