修养宜行外功第一
外功有按摩导引之决,所以行血气,利关节,辟邪外干,使恶气不得入吾身中耳。《语》云∶户枢不蠹,流水不腐。人之形体,亦犹是也,故延年却病,以按摩导引为先。此诀传自先哲,至平至易,非他奇技异术可比。即大圣所...
中医古籍;寿世传真;清;徐文弼二十四、二便不通门
...通。但从本节所述来看主要是指大便排出困难。本篇采用按摩和气功综合防治便秘。按摩及呼吸法有∶1、带便法∶方法是正坐,两手交叉在背部,正对心上下,头身向后斜倾。2、龟行气法∶方法是如龟藏身衣被中,覆盖口鼻头...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕叙四
...甫三龄,得疳疾,愈医愈危,佥以为无生理,因闻黄帝有按摩法,于小儿尤宜,尝欲求其说不可得。适族HT中有善其术者,经按摩者三更衣得黑矢,由是告痊。如此者甚伙。以故羡其术而惜其秘。不料天夺之魄,命与术俱绝。后...
中医古籍;厘正按摩要术;清;张振鉴督脉
卷之六经脉流注第十(凡二十八穴)气府论云。督脉气所发者。二十八穴。(次注今少一穴。)项中央二(谓风府哑门也。)发际后中八。(谓神庭。上星。囟会。前顶。百会。后顶。强间。脑户。八穴也。)面中三。(谓素。...
中医古籍;经穴汇解;卷之六经脉流注第十;日本;原昌克推法
...足抽掣,头偏左右,肠胃湿热,不食奶,眼翻白者。(《按摩经》)一、推外关、间使,其穴在阴掌根一窝风之后,蘸葱姜汤,推之,治吐泻转筋。(《按摩经》)一、推后溪。后溪在手掌四指后。先用掐法,后蘸汤,推上为泻,推...
中医古籍;厘正按摩要术;卷二·立法;清;张振鉴辩督脉
卷上《骨空论》曰∶督脉者,起于少腹以下,骨中央,女子入系庭孔。其孔,溺孔之端也。(庭孔,阴户也。溺孔之HT,户内之产门也。此言督脉起于少腹之内,故举女子之产户以明之,是男于之督脉亦起于少腹内,宗筋之尽处...
中医古籍;侣山堂类辩;卷上;清;张志聪导引按摩篇第五
...病。能存行之者,必得延年。又有法,安坐,未食前,自按摩。以两手相叉,伸臂股,导引诸脉,胜如汤药。正坐,仰天呼出,饮食醉饱之气立销。夏天为之,令人凉不热。
中医古籍;养生导引秘籍;养性延命录;明;胡文焕叙五
歧黄疗病之法,针灸而外,按摩继之尚矣。后世失其传而易为推拿之说。每见野叟老妪,不知经络为何,穴道为何,表里寒热虚实病证为何,温清补泻汗吐下和治法为何,而概以随手推抹,名曰抹惊。或妄灌以自制丸散,以致小...
中医古籍;厘正按摩要术;清;张振鉴督脉为病
素问骨空论云∶督脉生疾,从少腹上冲心而痛,不得前后,为冲疝,女子为不孕、癃痔、遗溺、嗌干。治在骨上,(谓腰横骨上毛际中,曲骨穴也)甚者在脐下营。(脐下一寸,阴交穴也)王启玄曰∶此乃任冲二脉之病,不知何...
中医古籍;奇经八脉考;明;李时珍督脉分寸歌(附∶督脉解)
...鼻下人中藏,兑端唇上端上取,龈交唇内齿缝乡。【注】督脉之别,起于长强者,即绕篡后,外合太阳,循行尾闾间,长强穴也。侠膂上项,散头上,下当肩左右,别走太阳,入贯膂,谓督脉循外而上行也。故《难经》曰∶起于...
中医古籍;刺灸心法要诀;卷六奇经八脉总歌;清;吴谦