肢体残疾患者的康复护理训练研究
...者如何利用残存的功能及自助具学会吃饭、清洁、翻身、起床以及从床移至轮椅,从轮椅至厕所的移动动作,从而提高和改善生活自理能力。3.3辅助用具的使用、训练及护理残疾患者往往需借助一些辅助用具来完成日常生活活动...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2007年第19卷第1期急性腰肌扭伤推拿治疗技术
...治疗后卧床休息5分钟,并以侧卧后缓慢坐于床边的姿势起床。具体手法治疗分以下3个步骤(一解痉、二调整、三通络):1.解除腰骶部肌肉痉挛:患者呈俯卧位,先按揉委中两分钟(取腰痛同侧委中为主)再在痛点的周围轻柔地按...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药日常保持元气的方法
...,体温刚好降到适宜睡眠的温度,睡意自然会来,第二天早上醒来时也会感觉精神格外清爽。 如果只能在睡前洗澡,水温可以稍微低一点。 五、手机拿出卧室睡得香 更准确地说,是不要把手机放在你的头部周围。因...
中医中药;自我保健强身健体的拍打疗法
...,不可东一下、西一下地胡乱拍打。拍打最好安排在早晨起床后进行。作者:自动采集
合作平台;医学论文;预防医学与公共卫生学论文;预防医学颈椎前后路联合治疗颈椎管狭窄并颈椎损伤的术后护理
...并发症是功能性便秘、腹胀,故指导病人首先要多喝水,早上起床后就喝温淡盐水或牛奶2~3杯,使肠腔内保持足够使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的。其次,多吃含渣滓较多的食物,通常摄入的食物能使肠内内...
医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2010年第11卷第1期经皮激光椎间盘减压术的护理体会
...刺。 2.3术后护理腰椎PLDD术后要平卧6h才能侧卧,24h可起床下地,48h可沐浴。颈椎间盘突出病人初次起床活动时必须注意姿势,并且要缓慢起床,起床时必须先侧卧,然后再慢慢将双下肢移动到床边,再起床活动。颈椎间盘突...
医源资料库;在线期刊;局解手术学杂志;2007年第16卷第2期姿势不当,疼痛上身
...上,就用沙发上的垫子凑合吧,不要再到壁橱里去找了。早上醒来,刘先生感觉颈项僵硬,疼痛让他的脖子无法自主转动,回头时必须先将肩膀转过去,背部也被牵拉得酸痛不已。诊断刘先生这是“落枕”了。崇明堡镇人民医院...
行业资讯;临床快报;骨科失眠怎样自我防治?
...息时间,如中午安排2小时午休,晚上9~10时上床休息,早上6时左右按时起床,白天避免休息时间过长,以免影响夜间睡眠。③睡前忌服兴奋性饮料(如酒、浓茶、咖啡等),尽量少抽烟,避免易引起兴奋的活动,避免过多的会客...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;心理障碍防治368问急性化脓性鼻窦炎的局部症状及全身症状有哪些?
...上颌窦炎脓涕或粘脓涕在下午较多,一直到睡后,第二天早上可擤出大量鼻涕,因下午上颌窦开始引流,而睡后上颌窦引流好,病人不愿起床擤鼻涕,故存留于第二日早晨擤出,此为上颌窦炎的特有病状;急性额窦炎则多是早晨...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;耳鼻咽喉疾病防治284问舌苔刮不尽中医来调理
...薄,有时候又很厚,大部分的人会想办法刮掉,但是隔天早上起床又一样,觉得很奇怪。 舌诊属于中医望诊的范畴,主要观察舌质、舌苔及整体神韵,不同部位又分属不同的脏腑,所以舌象可忠实反映出五脏六腑的健康情形...
中医中药;自我保健