午睡可以降低心脏病死亡风险
...行研究,平均追踪6.3年。研究结果:在尝试控制其他像是饮食和活动量等心脏病风险因素后,研究人员认为,每星期三次以上平均至少30分钟午睡的人,会比没有定期午睡的人减少37%死于心脏病的可能性;较不常午睡的人减少12%...
问答肠道菌群对人有哪些影响?
...相关。首先,也是最重要的,帮你吃饭。人是所有生物中饮食最复杂的,肉、菜、谷物,无所不食。但吃是一码事,消化吸收是另一码事。人最主要的消化器官就是肠道,但面对如此繁多的食物,纵使肠道有三头六臂,也处理不...
问答水肿患者吃什么好?
...、生冷食品、烟、酒等刺激性物品。水肿初期,应吃无盐饮食。肿势渐退后(大约3个月),逐步改为低盐,最后恢复普通饮食。若因营养障碍者,饮食稍淡即可,不必过于强调忌盐。水肿(edema)为病名。出《黄帝内经素问·水...
问答;水肿;水肿病;水胀;阴水·脾虚湿困证;阴水·阳虚水泛证;阴水·瘀水互结证;阴水;阳水;水气;水病;水;阳水·风水相搏证;阳水·水湿浸渍证;阳水·湿热蕴结证气虚体质应该做什么运动?有什么注意事项?
...病条件下,有的人感而为病,有的人却安然无恙;同样患感冒,有的人出现风寒症状,有的人却出现风热症状,这主要与人的体质有关。气虚体质之人表现为倦怠无力,气短懒言,声音低微,多汗自汗,心悸怔忡,头晕耳鸣,食...
问答;气虚体质;气虚质;体质;气虚质;气虚质胁痛·肝气郁结证有什么症状?吃什么好得快?
...不定,疼痛每因情志变动而增减,急躁易怒,胸膈满闷,饮食减少,嗳气频作,苔薄白,脉弦等为常见症的胁痛证候。胁痛·肝气郁结证常见以下症状:患者胁痛以胀痛为主,走窜不定,或痛引胸背肩臂,疼痛每因情志而增减,...
问答;胁痛·肝气郁结证;胁痛;胁痛病地中海贫血症状有哪些?影响日常生活与工作吗?
...大以及出现轻度黄疸,重者需要定期输血和排铁治疗。在感冒发热等应激状态或服用一些药物后会诱发急性溶血而加重贫血,甚至发生溶血危象,危及生命。重型地中海贫血:重型α地贫胎儿多在孕晚期出现水肿综合征,超声检...
问答;地中海贫血癫病·痰气郁结证有什么症状?吃什么好得快?
...郁,神志呆钝,胸闷叹息,忧虑多疑,自语或不语,不思饮食,苔薄白而腻,脉弦滑等为常见症的癫病证候。癫病·痰气郁结证患者常见以下症状:患者精神抑郁,表情淡漠,神志痴呆,善太息,语无伦次,或喃喃独语,多疑多...
问答;癫狂;癫病·痰气郁结证;癫病呃逆·胃阴虚证有什么症状?吃什么好得快?
...和降,以呃声短促而不得续,口干咽燥,烦躁不安,不思饮食,或食后饱胀,大便干结,舌红,苔少干,脉细数等为常见症的呃逆证候。呃逆·胃阴虚证常见以下症状:患者呃声急促而不连续,口干舌燥,烦躁不安,不思饮食,...
问答;呃逆·胃阴虚证;呃逆;膈肌痉挛;假性声门肌阵挛;打呃;呃逆病;膈肌痉挛郁病·痰气郁结证有什么症状?吃什么好得快?
...结证患者使用以下食疗方进行食疗:1.橘红茶(《百病饮食自疗》):橘红10g,白茯苓15g,生姜5片,共煎,去渣取汁,代茶饮。2.佛手姜汤(《食疗食养与常见病》):佛手10g,鲜姜6g,水煎去渣取汁,加入适量白糖温服。3....
问答;郁病·痰气郁结证;郁病;郁证正虚瘀结积证有什么症状?吃什么好得快?
...是指正气不足,瘀结于内,以积块坚硬,疼痛逐渐加剧,饮食大减,面色萎黄或黧黑,消瘦脱形,舌淡或紫,苔灰糙,脉弦细或细数等为常见症的积证。正虚瘀结积证常见以下症状:患者久病体弱,积块坚硬,疼痛逐渐加剧,隐...
问答;正虚瘀结积证;积证;积聚