逍遥子导引诀(凡十六段)
...午二时存想真火自涌泉穴起先从左足行上玉枕过泥丸降入丹田三遍次从右足亦行三遍复从尾闾起又行三遍久久纯熟则百脉流通五脏无滞四肢健而百骸理也梦失封金匮欲动则火炽火炽则神疲神疲则精滑而梦失也寤寐时调息思神以左...
中医古籍;养生类要;前集;明;吴正伦上张安道养生诀
...心熟议五脏六腑之形状)次想心为炎火。光明洞彻,入下丹田中,(丹田在脐下)待腹满气极。则徐出气,(不得令耳闻声)候出息匀调。即以舌搅唇齿内外,漱炼津液。(若有鼻涕亦须炼不嫌其咸漱炼良久自然甘美此是真气)...
中医古籍;苏沈良方;卷第六;宋;沈括;苏轼虚损
...十三针灸门治脏腑虚乏。下元冷惫等疾(资生经)。穴灸丹田。人有常言。七七之数。是旁太岁压本命。六十有一。是太岁压本命。人值此年。多有不能避者。是固然矣。然传不云。吉人吉其凶者乎。尝观素问。以六八之数。为...
中医古籍;普济方·针灸;卷十三针灸门;明;朱梓假火
...之,自汗自吐,非虚而何?宜大温大补无疑矣。一妇气从丹田冲上,遂吐清水。此因恼怒劳碌,火起上逆,丹田虚寒也。用白术二两,白蔻五钱,共末。早饭后每次白水送下一钱。一以补脾克水,一以温肺生水,金水相生,其病...
中医古籍;周慎斋遗书;卷九;明;周之干八段导引法
...握固。尽此一口气,想火烧脐轮。闭口气,想用心火下烧丹田,觉热极,即用后法,丹田在脐轮下一寸三分。左右辘轳转,两脚放舒伸。俯首摆撼两肩三十六次,后将两脚放开舒直。叉手双虚托,低头攀足频。先叉手相交,向上...
中医古籍;养生秘旨;清;马齐进步
...清意清。以此意送所搅之水,由重楼规中,从容送入脐下丹田,随于丹田中,略存一存,运诀⊙,自左至右图pt147a1.bmp五数,觉有暖气发动,然后以诀将图pt147a1.bmp者拽横分开为两头,向后分入两肾,复合为一,穿入命门,略存...
中医古籍;陆地仙经;〔附二〕茹穹子入道始终;清;马齐诸虚通治方
卷之二十一诸虚门(附论)助气固精,保镇丹田。黄精(去皮)枸杞子(各二斤)上各于八九月开采取,先用清水浸黄精令净,控细锉,与枸杞子相和,杵碎拌匀,阴干,再捣罗为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,每服三五十丸,...
中医古籍;奇效良方;卷之二十一诸虚门(附论);明;董宿穴在前身者
...乳下。)鸠尾穴(掩心骨尽处。)肚脐穴(一名神阙)。丹田穴(即气海也。)肚角穴(腰下两旁往丹田处也。)中脘穴(胃藏饮食处。)期门穴(在两胁下软处、吸气之所。)关元穴(脐下宽平处、与下气海相连。)肾囊(卵...
中医古籍;幼科推拿秘书;卷二·穴象手法;清;骆如龙形衰守玉关法
卷四形容枯槁,切须守炉,炉者丹田,丹田者,肾前脐后也。若行住坐卧,一意不散,固守,而又运用周天之火,自然生精、生气、生神。岂止变衰颜如童子?体为神仙,若壮健行之,收功甚速。
中医古籍;痰火点雪;卷四;明;龚居中歌曰
卷四按之似有举之无。髓海丹田定已枯。四体骨蒸劳热甚。脏腑终传命必殂。按之似有。阴无所附也。举还无。阳已竭也。髓海丹田定已枯。肾水已涸也。四体骨蒸劳热甚。谓水已涸。而虚火煎熬也。脏腑终传命必殂。谓肾病传...
中医古籍;脉诀乳海;卷四;清;五邦傅