哺乳之后应注意些什么
...,不可以生硬地把乳头拉出。这时,应轻压宝宝的颏部,让宝宝松开口,乳头自然就会滑脱。拍嗝:喂过奶之后,妈妈最好竖着抱起宝宝,从下往上轻拍后背,待宝宝打嗝后在将其放下平躺。排空剩余乳汁:每次喂奶之后,为减...
问答;母乳喂养如何获取灵感?
...如此种种,尽管似乎有些逻辑合理性,但仍然似是而非,让人一头雾水。无奈,我们还需再换几个角度来思考推敲这个问题。灵感产生的最佳时机:许多科学家和艺术家突发灵感的事例表明,灵感的产生往往是在长期紧张的思索...
问答想减肥,晚饭别太晚
...,用餐的时间、睡眠、灯光都会影响代谢和BMI。研究人员让52位年轻和中年的成人在手腕上戴感应器,纪录7天的动作与睡眠时间,自己要纪录吃了什么、什么时候吃、以及吃了多少,晚睡的定义是指睡眠时间的中点是早上5点半...
问答研究证实:其实人人爱八卦
...究结果表明当听到一个人参与偷窃、说谎或欺骗等时,会让感知者更可能有意识地关注那个看上去为中性但据传是邪恶的面孔。”
问答年少轻狂无所畏惧到底为哪般?
...险的性格现象。研究者在实验室对实验鼠展开反复实验,让不同年龄段的实验鼠经历触电和强噪音两类“打击”。隔一段时间后,再让这批实验鼠进入相同环境,结果发现,无所畏惧再次触电或再次进入强噪音环境的实验鼠大多...
问答猪肉和牛肉的营养价值到底差多少?
...从而导致猪肉能量更高。对于需要控制体脂的人群,牛肉更好一些。硫胺素:硫胺素即维生素B1,硫胺素在体内的作用在于以羧化酶,转羟乙醛酶系统的辅酶形式参加糖类代谢,是物质代谢和能量代谢中具有关键性的物质基础。...
问答;猪肉;牛肉饮食不规律易导致内脏肥胖
喜欢吃零食、夜宵等等不规律的饮食习惯容易导致内脏肥胖,进而引发代谢综合征等生活习惯病。日本科学家通过动物实验发现,饮食不规律使胰岛素分泌节奏被打乱,进而使肝脏生物钟基因节律紊乱,是导致上述现象的原因。...
问答喝酒“上脸”怎么回事
...脱氢酶,能迅速将血液中的酒精转化成乙醛,而乙醛具有让毛细血管扩张的功能,会引起脸色泛红甚至身上皮肤潮红等现象,也就是我们平时所说的“上脸”。酒精代谢的速率主要取决于体内酶的含量,其具有较大的个体差异,...
问答【饮食禁忌】风热喉痹(急性咽炎)患者不能吃什么?
...痛面赤,继之邪热壅盛于里,则肿痛加剧,梗塞咽喉,致饮食吞咽障碍,或声嘶,或发寒热。风热喉痹相当于西医的急性咽炎。详见风热喉痹条。关联词条:红喉、喉痹·肺胃热盛证、风热喉、风热喉痹、急性咽炎、喉痹·风邪...
问答;红喉;喉痹·肺胃热盛证;风热喉;风热喉痹;急性咽炎;喉痹·风邪外袭证;喉痹乳母的饮食需要注意什么
...汁分泌,还有的食物对宝宝的肠胃有刺激。因此,乳母在饮食时该注意以下几个方面:少吃薄荷等凉性食物和含大黄的泻下类中成药;少吃咸肉、火腿、咸菜等过咸或腌制加工过的食物;少吃麻辣、冰冷等类刺激性大的食物;少...
问答;母乳喂养