按摩可养肾
...,肾主纳气。《黄帝内经》中有记载,肾有久病者,可以寅时面向南身放松,身体后仰,用整个背部撞击墙壁,用力适度,借撞击的反作用力使身体回复直立,如此反复进行,每次撩击30下左右.每天可以做2~3次。撞背功能强壮...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法抑郁症睡眠障碍研究的新进展
...病早期常见的的临床症状之一,主要包括睡眠维持困难、早醒、睡眠过度及晨醒时有心境恶劣的倾向。抑郁症的这种典型睡眠异常相与年龄有着一定的关系,且最常见于50岁以上的抑郁症患者。早醒、睡眠维持障碍与精神运动激...
合作平台;医学论文;基础医学论文;医学心理学世界睡眠日:媒体人连续两年位列失眠榜首
...型:一是入睡困难,需要超过2小时时间才能入睡;二是早醒或睡眠过程中有一点动静就容易惊醒,醒来后很难再入睡。失眠者是因为睡得迟或醒得早等各种病理性元素导致睡眠时间较短。而睡眠缺乏者不仅包含这部分患者,还...
医药经济;生物技术;技术要闻孔昭遐治疗不寐验案三则
...二某女,43岁。2006年4月28日初诊。主诉:夜寐不安,艰寐早醒,头昏神疲,反复发作有年。初诊:不寐有年,曾服西药后一度好转,近期又有艰寐早醒,头昏耳鸣,神疲乏力,纳谷尚可,二便自调,面色少华,舌质红,苔薄白,...
求医问药;专家门诊;名家医案抑郁性神经症
...者曾萌生过自杀念头。有些患者有疑病性感觉。但无明显早醒,昼夜节律改变及体重减轻等生物学方面改变的症状。诊断1.符合神经症的诊断标准。2.以持久的轻度至中度的抑郁为主要临床象伴有以下症状中至少三项:(1)兴趣...
求医问药;疾病大全;其他胡学军治疗失眠经验总结
失眠通常是指入睡困难或者维持睡眠障碍(易醒、早醒和再入睡困难),导致睡眠时间减少或质量下降,不能满足个体生理需要,影响日间社会活动或生活质量。本病属中医“不寐范畴。湖南省中医药研究院附属医院胡学军主任...
求医问药;专家门诊;名家医案失眠怎样自我防治?
...在床上辗转反复;有的病人则夜间睡眠减少;有的病人则早醒,常常凌晨2~3点起床活动;有的则睡眠倒置,白天睡眠,夜间不能入睡等等。那么,失眠病人怎样进行自我防治呢? 失眠包括入睡困难:睡后1~2小时仍不能入...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;心理障碍防治368问抑郁症患者的睡眠有何特点?
...生自杀行为。抑郁症病人往往存在睡眠障碍。多数表现为早醒性失眠,睡眠较浅而且不稳定,易于惊醒,醒后不觉解乏,疲劳感甚至以早晨最重。抑郁发作期间的睡眠总量、第4期慢波睡眠量、眼快动睡眠量都减少,各期睡眠之...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问失眠有哪些表现形式?
...眠障碍现象,它的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。 失眠是人们生活中一个常见的现象,根据流行病学调查,美国的失眠人数占总人口的32%~3.5%,英国占10%~14%,日本占20%,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问少服安眠药注重睡眠卫生失眠者睡个好觉并不难
...。在失眠者中,以入睡困难最为常见,其次是睡眠表浅和早醒,有些表现为睡眠感觉缺乏,通常以上情况并存。失眠持续的时间有重要的诊断意义,仅仅几天的短暂失眠是一种正常现象。失眠症的具体标准:1、几乎以失眠为唯...
行业资讯;临床快报;精神心理疾病