世界母乳喂养周
...。妈妈的另一只手托住乳房,帮助宝宝含接好乳房。一般适合双胎的妈妈,或是乳房比较大、宝宝含接困难的情况;交叉式:妈妈用乳房对侧的胳膊抱住宝宝,前臂托住宝宝的身体,手在宝宝耳朵或是更低一点的水平位置,托住...
词条;健康日;母乳喂养山楂脯
...,对跌打损伤有辅助疗效;5.山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原;6.山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作...
食疗;食材紫花菜
...。一日两次服用鲜萝卜汁,每次一小酒杯,可治高血压。适合吃萝卜的人群:一般人群均可食用萝卜。弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多吃萝卜。萝卜的食疗功效...
生物学;食疗;植物学;食材苹果
...,然后再用清水冲洗干净,铝锅就会变得光亮如新;苹果适合的人群一般人群均可食用1.慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,便秘、慢性腹泻、神经性结肠炎,高血压、膏血脂和肥胖患者,癌症患者、贫血和维生素缺乏者尤其适...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材龙虾
...陆生动物的含量。龙虾适合的人群老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。1.适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材成人糖尿病食养指南(2023年版)
...床营养指导人员设计,并经过营养成分计算和评估。食谱适合轻体力活动的成人糖尿病患者,一天食谱的能量在1600~2000kcal范围,使用者可结合自身活动量及其他因素合理调整能量。食谱设计保持食物多样,尽量选择低GI食物、...
词条;食养指南;糖尿病;营养学;食疗青萝卜
...定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。青萝卜适合的人群1.一般人群均可食用。2.但阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食,胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。...
食疗;食材椰子
...内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。椰子适合的人群一般人群均可食用,椰汁每次约150毫升,椰肉每次约30克凡大便清泄者忌食椰肉;体内热盛的人不宜常吃椰子;同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材饼干
...肪含量非常高,而且密度低,吃多了也不容易察觉。饼干适合的人群一般人群均可食用,糖尿病患者禁食。饼干的食用建议1.饼干作为一种零食,只是辅助食品,不宜替代正餐;2.饼干太干,容易“上火”,吃饼干时,要多吃蔬...
椰蓉
...内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。椰蓉适合的人群一般人群均可食用,每次约30克。凡大便清泄者、体内热盛的人不宜常吃椰子,病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、胰腺炎,糖尿病等患者忌食。椰蓉...
食疗;食材