预防新型冠状病毒应该戴什么口罩？用完的口罩怎么处理？

...新型冠状病毒传播的风险，一般在口罩变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时更换。健康人群使用后的口罩，按照生活垃圾分类的要求处理即可。疑似病例或确诊患者佩戴的口罩，不可随意丢弃，应视作医疗废弃物，严格按照医...

关于运动损伤那些事

...质、脂肪、电解质、微量元素等，营养物质的缺乏会直接导致运动系统功能的下降，从而不能完成相应的动作，如果强行完成，就会发生运动损伤。因此，想要经常参加运动，在平时的生活中就需要均衡营养，平衡膳食，不要偏...

新型冠状病毒肺炎有哪些表现？轻重症如何区分？

...采取甲类传染病的预防、控制措施。新型冠状病毒感染可导致肺脏、脾脏、肺门淋巴结、骨髓、心脏、血管、肝脏、胆囊、肾脏、脑组织、部分神经元、肾上腺、食管、胃和肠管黏膜上皮等多组织病变。2019年12月以来，湖北省武...

低盐健康习惯要从婴儿开始

...他健康风险，一般的多淀粉食品通常热量密度高，这可能导致儿童肥胖的风险较高。专家建议，可以在冰箱前排放切好的新鲜水果与蔬菜，用大蒜番茄酱来做全麦面食，不要用通心粉和从盒装的奶酪酱。在孩子适合的年龄（通常...

你想象不到的人体生理极限

...破了之前260小时未眠记录。据称，加德纳264个小时未睡眠导致情绪波动、记忆力和注意力下降、身体协调能力下降、说话模糊不清，并经常产生幻觉。之后他第一次睡眠仅持续14个小时。经研究人员分析，加德纳在未睡眠期间未...

腰痛的原因有哪些？腰痛的病因

...两大类，感受寒湿、感受湿热、气滞血瘀、肾亏体虚均可导致腰痛。腰为肾之府，乃肾之精气所溉之域。腰为肾之外候，诸脉多贯于肾而络于腰背。肾与膀胱相表里，足太阳经过之。此外，任、督、冲、带诸脉，亦布其间，故内...

中医的猫眼疮、寒疮相当于西医的什么病？

...害可影响排尿及排便。角膜炎或溃疡、巩膜炎、虹膜炎可导致视力下降，甚至失明。常并发支气管炎、肺炎、消化道溃疡、心肌炎及肝、肾功能损害等，病程3～6周。本型经过急剧，如不及时处理，预后极差。猫眼疮需要与冻疮...

颜色对心理健康有什么影响？

...粉红色表面给人温柔舒适感，但长期生活在红色不境里会导致视力下降、听力减退、脉搏加快。粉红色波长与紫外线波长十分接近，长期穿著粉红色衣著会削弱人的体质。合理的色彩对学生视觉疲劳的恢复和教学质量的提高大有...

肥胖容易引发脂肪肝甚至肝癌

...是由于肥胖后肠道内的一种菌群增加使肝细胞老化，从而导致癌变。日本癌症研究会的研究人员2013年6月27日在英国《自然》期刊网络版上报告说，他们给两组实验鼠体表都涂上可诱发癌症的低浓度化学物质，然后给一组实验鼠...

地中海贫血与一般贫血有什么区别

...足够的铁元素，可能是从食物中摄取不足，也可能因失血导致铁丢失过多，使用铁剂或常吃含铁量较高的食物可以纠正此类贫血；但地中海贫血却完全不同，它是一种因基因缺失或突变导致的遗传性贫血，目前用药物无法治愈。...