吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...建议,每天健康饮食中应增加42克坚果。新研究中,研究人员分析了1999—2004年美国全国健康和营养检查调查(NHANES)涉及的13292名男女参试者的相关数据,比较了吃坚果(每天至少7克)和不吃坚果参试者中心脏病、2型糖尿病和...
问答想减肥,晚饭别太晚
...不变,用餐的时间、睡眠、灯光都会影响代谢和BMI。研究人员让52位年轻和中年的成人在手腕上戴感应器,纪录7天的动作与睡眠时间,自己要纪录吃了什么、什么时候吃、以及吃了多少,晚睡的定义是指睡眠时间的中点是早上5...
问答研究证实:其实人人爱八卦
...友。来自美国东北大学、加州大学以及哈佛医学院的研究人员在一项关于人脑如何利用八卦的研究中发现,人们会不知不觉地对某个有负面情况人的面孔更加注意。相关研究结果在线发表在5月19日的《科学》(Science)杂志上。Er...
问答父母留给孩子的遗传物质作用不同
...10月28日刊登研究报告说,冰岛基因研究机构deCODE的研究人员分析了1.5万个家庭中父母与孩子的基因,发现了这一现象。报告说,每个人的基因组中都有两套遗传物质,一套来自父亲,另一套来自母亲。遗传重组指的是,男性或...
问答孕期能不能服中药?
...些药都属于妊娠禁忌,自古即有明文,任何一位受过正规职业训练的中医师都能正确掌握用药禁忌。说到这里,我们已经清楚了,孕期如有轻微的感冒、消化不良,不一定都要服药,可以通过休息、调整饮食治愈;症状较重的要...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...常规操作的结果使科学家们大吃一惊意料之中的是,研究人员在几乎所有生活于海洋的细菌中都发现了这种基因;而几乎所有的陆地生物都不携带这种酶的遗传基因。这非常好理解,因为海洋细菌主要以海苔等海藻为食,而陆地...
问答有工作的妈妈更健康更快乐
...亲、家庭生活、以及一般养育子女的影响进行研究。研究人员希望在这篇研究中找出,兼职工作的母亲是否更类似于待在家里或是全职工作的母亲。兼职工作是指每周工作1至32小时。他们评估全美1千3百多名母亲的资讯,从1991年...
问答复合维生素不能预防心脏病
...剂无法显现效果,未来应针对吃不好的人进行研究。研究人员不清楚这个调查结果是否适用于年轻的男性或女性,但先前有篇针对超过16万名妇女的研究也发现,复合维生素对心脏病或中风的机率没有影响;癌症的风险减少大约8...
问答甲流缘何钟情健康人
...,大多数老年人身上没有出现C4d激增的现象。而后,研究人员又研究了普通季节性流感患者的肺部样本。他们在样本中只发现了痕量的C4d,这似乎验证了他们的假说。但并不是每个人都被这一结果说服了。“免疫复合体的存在是...
问答斑蝥的化学成分有哪些?有什么作用?
...辞典》)斑蝥虽非临床常用内服药物,但因误服或制药时防护不慎从皮肤及口、鼻粘膜吸收而引起中毒者并不罕见。内服中毒剂量自1分至5钱不等。中毒者的临床表现,在消化系主要有口、咽部烧灼感,恶心、呕吐或呕出血水样...
问答;斑蝥