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调息
...神气相根据，是为真息，息息归根，自能夺天地之造化，长生不死之妙道也。苏子瞻《养生颂》云∶已饥方食，未饱先止，散步逍遥，务令腹空。当腹空时即便入室，不拘昼夜，坐卧自便，唯在摄身。使如木偶，常自念言，我今...
中医古籍；寿世青编；卷上；清；尤乘 -
四十难
...者肺所主，肾之脉上肺，故令耳能闻声也。或谓此以五行长生之法推之，木长生于亥，火长生于寅，金长生于巳，水长生于申。心主臭，火也，肺开窍于鼻而有己火，故能知臭。肺主声，金也，肾水开窍于耳，而内有申金，故能...
中医古籍；难经正义；卷三；清；叶霖 -
围药部
...）生南星（一钱五分）共为末。姜葱捣汁。调敷治阳毒。如意金黄散天花粉（十两）川黄柏（五两）姜黄（五两）白芷（五两）广陈皮（二两）甘草（二两）苍术（二两）南星（二两）厚朴（二两）石菖蒲（二两）川郁金（二两...
中医古籍；外科方外奇方；卷一；清；凌奂 -
上品
...茎圆名胡麻。服食家当九蒸、九曝、熬、捣、饵之断谷，长生、充肌。虽易得，世中学人犹不能恒服，而况余药耶！蒸不熟，令人发落，其性与茯苓相宜。世方用之甚少，惟时以合汤丸尔。麻油生榨者如此，若蒸炒正可供作食及...
中医古籍；本草经集注；果菜米谷有名无实米食部药物；南北朝；陶弘景 -
可惜歌
...不漏精，女子修成不漏经，精不漏兮身不朽，经不漏兮可长生。若晓此玄玄外法，便是长生物外人。
中医古籍；养生秘旨；清；马齐 -
偷龙咽津
...死岸。又曰∶玉池清水灌灵根，审能修之命长存。《赤城长生记》∶人身上之津液，非漱咽则无以灌溉于五脏，发其光泽也。
中医古籍；养生导引秘籍；灵剑子引导子午记；明；胡文焕 -
二六功课
...王真气，亦是张颠草书被酒入圣时也。酉坐香一线，动静如意。晚餐宜早，课儿子一日程，如法即止。小饮，勿沉醉陶然。热水濯足，降火除湿。暮漱，涤一日饮食之毒。戌灯夜默坐，勿多思，勿多阅。多思伤心，多阅伤目。坐...
中医古籍；养生导引秘籍；明；胡文焕 -
飞廉
...又多刻缺，花紫色。俗方殆无用，而道家服其枝茎，可得长生，又入神枕方。今既别有漏芦，则非此别名尔。〔谨案〕此有两种∶一是陶证生平泽中者；其生山岗上者，叶颇相似，而无疏缺，且多毛，茎亦无羽，根直下，更无旁...
中医古籍；新修本草；卷第七；唐；苏敬 -
食诫篇第二
养性延命录真人曰∶虽常服药物而不知养性之术，亦难以长生也。养性之道，不欲饱食便卧，及终日久坐，皆损寿也。人欲小劳。但莫至疲，及强所不能堪胜耳。人食毕，当行步踌躇，有所修为，为快也。故流水不腐，户枢不朽...
中医古籍；养生导引秘籍；养性延命录；明；胡文焕 -
龟胸
...和宽气饮入姜汁葱汤调服，次清肺饮、雄黄散、碧玉丸、如意膏为治。若投前药，愈而复作传变，目睛直视，痰涎上涌，兼以发搐，则难治矣。〔薛〕龟胸、龟背，多因小儿元气未充，腠理不密，风邪所乘，或痰饮郁结，风热交...
中医古籍；幼科证治准绳；卷之九·肺脏部·肾脏部；明；王肯堂