研究发现睡眠时间过长或过短都会引发糖尿病
2006年03月15日国际在线8美国研究人员日前表示,每晚睡眠时间不足或睡眠时间过长都可能会增加人们患II型糖尿病的危险。据路透社报道,美国耶鲁大学的亨利•克拉尔•雅吉博士和他的两个同事针对睡眠时间长短对糖尿...
行业资讯;临床快报;糖尿病相关研究称长期睡眠不足可能是高血压的风险因素
...《高血压》(Hypertension2006;47)杂志上的一项报告,长期睡眠不足似乎是高血压的一种重要的和可修正的风险因素。以前的研究显示睡眠疾患与心血管疾病相关,但是还不清楚无睡眠疾患的受试者睡眠不足是否可影响高血压的风...
行业资讯;临床快报;心脑血管相关三院神经内科走进高校进行睡眠健康宣教
3月21日是“世界睡眠日”,应对外经贸大学心理协会邀请,三院神经内科睡眠中心负责人沈扬主任医师协同张燕博士来到该校,开展了一场内容精彩的睡眠健康宣教活动。根据在校大学生的心理特点及学习生活状况,沈扬主任医...
医学教育;校园动态;北京大学医学部什么是睡眠性高血压?
在高血压病中,还有一种特殊的高血压,叫睡眠性高血压。这种高血压常在睡眠时或睡醒后血压升高。其发病原因可能与睡眠时呼吸浅慢、暂停、心率快慢波动、血氧饱和度下降、二氧化碳浓度升高而致的交感活性增高有关。多...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;高血压防治200问为什么夜间阵发性呼吸困难会引起失眠?
睡眠中阵发性呼吸困难,是指睡眠过程中一段时间内,通气不利,甚或呼吸暂停状态。有生理性和病理性两大因素,在中老年男性比较常见。 睡眠时上呼吸道闭塞,是夜间阵发性呼吸困难的主要原因。闭塞的过程一般是:人...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问人的性格与睡眠有关系吗?
美国的一位学者哈鲁特曼,为了调查睡眠和性格之间的关系,曾经登报征求每天睡9小时以上或5小时以下的人,并在应征的400多人之中,对睡得少的18人(其中20~34岁者占10人,35~49岁者占8人)和睡得多的10人(都是年青人)每人作4...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问家庭怎样照料睡眠障碍的病人?
睡眠障碍包括以下几种:①失眠:入睡困难,过度清醒、早醒;②睡眠倒错:白天长睡不起,夜间通宵不眠;③嗜睡:多为药物所致,终日昏昏欲睡;④梦游:夜间睡眠中起床活动。 睡眠障碍多受疾病(如兴奋、抑郁、紧张...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;心理障碍防治368问如何保证抽动-秽语综合征患儿的睡眠?
研究认为,有相当一部分抽动-秽语综合征患儿伴有睡眠障碍,而睡眠不好又有碍疾病的恢复,所以很好的睡眠对此病患儿很重要。 首先养成按时睡眠的好习惯,形成一生物钟现象。每天到点就睡,睡时环境要安静、无光,...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;儿童多动症300问为什么说做梦能够保护睡眠呢?
梦是人在睡觉时发生的,但是人们往往把没有梦的睡眠当成是好的睡眠,认为做梦是搅乱睡眠的。恰恰相反,做梦有时候是可以起到“保护”睡眠的作用的。 可以这么说,差不多每个人都曾做过梦见吃东西、喝水和解大小便...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问选择性剥夺眼快动睡眠为什么能治疗抑郁症?
用选择性剥夺眼快动睡眠法治疗抑郁症是沃格尔(1968)等研究者于六十年代后期创用的。他们之所以想到用这种治疗方法,是受到以下三方面的启示: (1)治疗抑郁症的有效方法是电休克和抗抑郁药物,无论电休克还是抗抑郁药...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问