天气寒冷与腰痛有关吗?
...出现腰痛。寒冷可导致肌肉收缩,在一定程度上影响身体动作,另外,为了御寒,衣服穿得较多,行动不灵活,若进行腰部急剧运动,就容易造成腰部损伤。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问腰肌筋膜炎的手法治疗有哪些?
...掌按压,双手相叠,用掌根鱼际或全掌着力按压,按压时动作要持续缓和,按压到一定深度时,可作旋转性按压,每次10分钟左右。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问腰肌筋膜炎患者如何进行功能锻炼?
...摆荷叶势:①两足微开站立,两手叉腰使躯干做前屈后伸动作,幅度由小到大,活动时腰肌要放松。②两足微开站立,两手叉腰躯干做左右侧屈活动,活动幅度由小到大,至最大限度为止,活动时腰肌要放松。 鲤鱼打挺势:...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问强直性脊柱炎如何进行手法治疗?
...再以两手握住患者两肘,作向后牵引及向前俯的扩胸俯仰动作。在进行这种被动活动时,患者要配合呼吸运动(前俯时呼气,后仰时吸气)。俯仰5~8次。 (6)患者坐位:将腰背暴露,上身前俯,医者站于旁,用肘压法施于脊椎...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问什么是急性腰扭伤?
...年的体力劳动者、运动员或偶尔参加体力劳动的人,常因动作不协调而罹患。本病以男性为多见。 患者多有抬重物、弯腰、转身、失足、滑跌等扭伤史,损伤后一般都立刻感到腰骶部剧烈疼痛,甚至不能活动,但有的人当时...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问卧床休息的腰椎间盘突出症患者怎样下床?
...可使躯干整体移动,从而减少了腰部屈曲、侧屈、侧转等动作,不致引起腰部疼痛或不适。如病人难以单独下床,可在家属帮助下以同样方式下床。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问腰椎间盘突出症患者使用腰围有什么好处?
...椎的屈曲等运动,特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作,以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。特别是急性腰椎间盘突出症患者,因局部的急性炎性反应和刺激,可有不同程度的肌肉痉挛,佩戴腰围后,减少了腰的活...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问如何运用反背法治疗腰椎间盘突出症?
...的幅度和运动速度,并有节奏地进行快速前后来回顶腰的动作30~40次。 第3步:在第2步的基础上,患者腰部已得到一定的牵引,医生再通过自己躯体的左右晃动,使患者腰部以下同时产生左右摆动,如此重复20~30次。 ...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问什么是桡骨茎突腱鞘炎?
...加重,腕背伸、掌屈,拇指外展以及使腱鞘内张力增加的动作均可产生疼痛。在桡骨茎突处可以观察到肿胀,有时可触及增厚的纤维管道。握拳尺偏试验(Finkelstain征)常呈阳性:拇指握于掌心,握拳,腕关节向尺侧侧屈,此时桡...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问腱鞘炎如何分型?
...机指”。虽然腱鞘滑膜分泌滑液润滑腱鞘,但某些特殊的动作反复地摩擦是不可避免的,如木工、举重工、餐厅服务员、手工操作者等。由于上述腱鞘起着滑车的作用,摩擦最大,最易受损,表现为腱鞘的增厚,影响肌腱的正常...
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