憎爱
卷之九十九养生余录(上)老子曰∶甚爱必大费,多藏必浓亡。知足不辱,知止不殆,可以长久。甚爱色,费精神,甚爱则遇祸患。所爱者少,所费者多。惟知足知止,则身可不辱不危也,故可长久。憎爱损性伤神。心有所憎,...
中医古籍;古今医统大全;卷之九十九养生余录(上);明;徐春甫谈笑
卷之九十九养生余录(上)老子∶塞其兑,闭其门,终身不勤;开其兑,济其事,终身不救。谓目不妄视,口不妄言,终身不勤苦。目视情欲,不益其事,则没身不可救矣。书云∶谈笑以借籍气为本。多笑则肾转腰痛。多笑则神...
中医古籍;古今医统大全;卷之九十九养生余录(上);明;徐春甫衣着
卷之九十九养生余录(上)书云∶春冰未泮,衣欲下浓上薄。养阳收阴,继世长生。春天不可薄衣,伤寒霍乱,食不消头痛。大汗能易衣,佳。或急洗亦好。湿衣汗衣不可久着,发疮及风疹,二府不利。大汗偏脱衣,得偏风半身...
中医古籍;古今医统大全;卷之九十九养生余录(上);明;徐春甫摄生要义
卷之一百养生余录(下)摄生之要,莫大乎存想。存谓存我之神,想谓想我之身。闭目见自己之收心,见自己之身,不离我身,不伤我神,则存想之渐也。
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫服饵
卷之一百养生余录(下)吞日精者,用日出卯时,坐西面看东,想日如车轮形,象而吞之,七十二口,亦如河车掏起,昂头搬运,入项后为枕,枕之如小乘人有圆光也。每日吞之七十二口毕,方吞月华龙虎大丹。
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫服饵
卷之一百养生余录(下)吞月华者,须是过上弦八日晚后,背日向月坐,想月华入于口,八十一咽,至二十三日下弦即罢之。至后月八日,根据前法吞之。龙虎大丹喻月精丸。月初出时、月中时、月入时,向月正立不一八通,仰...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫服饵
卷之一百养生余录(下)存五星当按八素,以五星为始,存以生气,时若不王星先出者,故宜不先存五星也。至于视星入室任意,唯以勤感为上耳。亦不必须都见星,然后速通也,视之益审耳。清宁君告存想要法,当觉目观五星...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫服饵
卷之一百养生余录(下)范幼仲恒服三气。三气之法,存青气、白气、赤气,各如绵,从东方日下,来入口中,挹之九十过,自饱便止。为之十年,身中自有三色气,遂得神仙。此高元君太素内景法,旦旦为之,临日施行,视日...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫服饵
卷之一百养生余录(下)木芝者,松柄脂沦入地,千岁化为茯苓,万岁其上生小木,名曰木威喜芝。夜视有光,持之甚滑,烧之不燃,带之辟兵。以带鸡而杂以他鸡十二头共笼之,去之十二步,射十二箭,他鸡皆伤,带威喜芝终...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫服饵
卷之一百养生余录(下)神仙饵松实丹,七月取松实,过时即落,难采。去木皮,捣如膏,每服如鸡子大,日三服。如服及百日,身轻。三百日,日行五百里,绝谷。久服升仙。渴即饮水,亦可以炼了松脂同服之。七月七日采松...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫