灵兰秘典论篇
...也。(失则灾害至,故不得相失。)故主明则下安,以此养生则寿,主不明则十二官危,使道闭塞而不通,形乃大伤,以此养生则殃。
中医古籍;冯氏锦囊秘录;杂症大小合参卷首上内经纂要;清代;冯楚瞻五味
卷之一百养生余录(下)《内经》曰∶谨和五味,骨正筋柔。气血以胜,腠理以密,长有天命。《淮南子》曰∶五味乱口,使口爽伤,病也。陶隐居云∶五味偏多不益人,恐随脏腑成殃咎。五味稍薄,令人神爽。若稍偏多,损伤...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫摄生要义
卷之一百养生余录(下)凡人呼吸出入,皆天地之气。故风寒暑湿之暴戾,偶一中人,人不胜天,则留而为病。故随时加摄,使阴阳中度,是谓先几防于未病。春月,阳气闭藏于冬者渐发于外,故宜发散,以畅阳气。《内经》云...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫二、心病候
...乃死。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方》云∶夏三月,此谓蕃莠。天地气交,万物英实。夜卧早起,无厌于日。使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外。此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,...
中医古籍;诸病源候论;卷之十五五脏六腑病诸候(凡十三论);隋;巢元方一、上气候
...故也。其汤烫针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方》云∶饮水勿急咽,久成气病。《养生方·导引法》云∶两手向后,合手拓腰向上,急势,振摇臂肘,来去七。始得手不移,直向上向下,尽势,来去二七,去脊、...
中医古籍;诸病源候论;卷之十三气病诸候(凡二十五论);隋;巢元方一览延龄一卷
...不能降也;空瓶小口,顿溉不久,为气不出而不能入也。养生者能存其神,则气自裕;神之所至,气亦随之而往焉。盈天地间皆气也。长生久视之术,其要在此。人顾损精以耗其气何哉?养生以不伤为本,此要言也。且才所不逮...
中医古籍;友渔斋医话;第一种;清;黄凯钧中黄内旨
养生秘录玉真先生云∶无极中黄大道,本是口传心授,不立文本,吾今慈悯初生之士,一时闻之,不能记忆。故设为此善巧方便,令彼入耳注心,眼观神领。传度既毕,实时焚之,勿令泛之。内旨曰∶夫天有九宫,地有九州,人...
中医古籍;养生导引秘籍;养生秘录;明;胡文焕道林养性
卷第二十孙真人养生书(节文)真人曰∶虽常服饵,而不知养性之术,亦难以长生也。养性之道常欲小劳,但莫大疲及强所不能堪耳。且流水不腐,户枢不蠹,以其运动故也。养性之道,莫久行、久立、久坐、久卧、久视、久听...
中医古籍;世医得效方;卷第二十孙真人养生书(节文);元;危亦林三、白发候
...白也。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。《养生方》云∶正月十日沐发,发白更黑。又云∶千过梳头,头不白。又云∶正月一日,取五香煮作汤,沐头不白。又云∶十日沐浴,头不白。又云∶十四日沐浴,令齿牢发...
中医古籍;诸病源候论;卷之二十七毛发病诸候(凡十三论);隋;巢元方经解
...使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。养气而曰调神者,神为气主,神不清静,则气不能调。是故天道清静无为,而其春生、夏长、秋收、冬藏,出于阴阳升降...
中医古籍;灵素节注类编;卷一摄养为本总论;清;章虚谷