香港脚门
养生导引法全一法∶坐,两足长舒,自纵身,纳气向下,使心内柔和适散,然后屈一足,安膝下,努,长舒一足,仰取指向上,便急仰眠,头不至席,两手急努向前,头向上努挽,一时各各取势,来去二七,递互亦然。去腰疼、...
中医古籍;养生导引秘籍;养生导引法全;明;胡文焕卫气
养生咏玄集卫气元从阳气来卫者,浊也。《内观经》云∶气浊而迟谓之卫。本因元气交感,方有形躯;既有形躯,始明卫气。故卫从荣来。色身兆合处胞胎形质既兆,即禀二气之所感,处于胞胎也。暗符天地排宫室人之一身,暗...
中医古籍;养生导引秘籍;养生咏玄集;明;胡文焕神仙统论
卷第一百九十八神仙服饵门论曰。嵇康之论养生曰。世或谓神仙可以学得。不死可以力致。又曰上寿百二十。古今所同。过此以往,莫非天妄,此皆两失,康之大意,以谓神仙特受异气,禀之自然,非积学所能致,至于导养得理...
中医古籍;圣济总录;卷第一百九十八神仙服饵门;宋;由政府组织编写续养生论
卷第六郑子产曰,火烈者人望而畏之,水弱者人狎而玩之。翼奉论六情十二律。其论水火也,曰北方之情好也。好行贪狠,南方之情恶也。恶行廉正,廉正故为君子,贪狠故为小人。予参二人之学,而为之说曰∶火烈而水弱。烈...
中医古籍;苏沈良方;卷第六;宋;沈括;苏轼十七、眼目门
〔原文〕一法∶踞,伸右脚,两手抱左膝头,伸腰,以鼻纳气,自极七息。除难屈伸拜起,去胫中痛痹,风目耳聋。〔解说〕见“一、中风门”第七法。〔原文〕二法∶踞,伸左脚,两手抱右膝,伸腰,以鼻纳气,自极七息,展...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕下丹田
养生咏玄集冲和运育下丹田下丹田者,脐下三寸气海是也。冲和者,一气荣,荣气混卫气,故名和气。其气运转于五脏四肢,常凑于下丹田。故曰气海也。点化犹来道不玄心若动作,贪着淫欲,即上丹田真精降至下丹田。点化和...
中医古籍;养生导引秘籍;养生咏玄集;明;胡文焕性
养生咏玄集性为心所本同途性不可见,由心明之。心不自彰,因性方起。既为心所起,故曰同途。认取元阳制动枢元阳者,元和之气。能制躁动,故为枢也。此全明心法也。根据附凝躯方创建人根据屋宇,始免风霜;性托形躯,...
中医古籍;养生导引秘籍;养生咏玄集;明;胡文焕熬膏法
后集济阴类益母草不拘多少连根茎叶洗净入石臼内捣烂以布滤取浓汁入砂锅属性武火熬如黑砂糖色为度以瓷瓶收贮每用一茶匙照后开引调用极妙胎前脐腹刺痛胎动不安下血不止煎秦艽当归糯米汤下胎前产后脐腹作痛作声或寒热往...
中医古籍;养生类要;后集济阴类;明;吴正伦血痹虚劳病脉证并治第六
...两。)15.虚劳腰痛,少腹拘急,小便不利者,八味肾气丸主之。(方见妇人杂病中。)16.虚劳诸不足,风气百疾,薯蓣丸方主之。薯蓣丸方薯蓣(三十分)当归桂枝曲干地黄豆黄卷(各十分)甘草(二十八分)人参(七分)...
中医古籍;金匮要略方论;卷上;汉;张仲景圣治丸方论
...服药于未病之先,使轻者解散,而重者化轻,未必非却病养生之一助云。童菽原曰∶是方出而修合者颇多,服之有验,药似平易,而其详审气味,精悉功能,足称尽善,固非泛然者所能企及也。
中医古籍;对山医话;补编;清;毛对山