施小墨—养生是一种意境
...邪气。 我的饮食有讲究 很多人都会问我平时吃些什么,怎么吃?其实我这个人什么都吃,只是注意在这个高脂肪、高蛋白的年代,少去碰油腻,多吃一些粗粮蔬菜罢了。 ◎中午一顿面、晚上一顿米 早上我一般会...
中医中药;自我保健维生素c和a为什么具有防治胃癌的作用?
(1)它可以在胃内阻断亚硝酸盐和亚硝胺的合成,直接降低了致癌物质亚硝胺类在人体内的含量; (2)维生素c可阻滞外来致癌物在肝内活化,并解除其毒性; (3)可提高机体免疫力,杀伤癌细胞; (4)对已患肿瘤者可促使...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;癌症防治300问中西医结合护理慢性肾炎的体会
...导患者选择含VitA、VitB族及VitC丰富的食物,如新鲜水果、蔬菜,同时注意叶酸及维生素和微量元素锌的补充,锌是人体含量最大的微量元素,达2~3g[2],锌缺乏可致味觉失灵,嗅觉减低,食欲不振,恶性贫血,而慢性肾炎及尿毒症患者均...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2007年第4卷第9期农药残留仪测试要点
...使用方法、防治原理等来分类。 二、生化分析适用于什么农药 绝大多数化学农药之所以能杀虫、螨、或者有效的主要原因就在于它们对生物内的靶酶有不同程度的抑制作用。因此,利用生化分析测试的农药应该是生物体...
药品天地;专业药学;实验技术;色谱技术;色谱分析实例儿童贫血应注意科学用膳
...铁的吸收率。大米中的铁的吸收率仅1%,与肉、肝、绿叶蔬菜同食,吸收率可提高到1%以上。鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋与绿叶蔬菜、桔子汁同食,其铁的吸收率也可大大提高。营养性缺铁性贫血患者宜动物、植物性食物...
合作平台;在线期刊;中华实用医药杂志;2004年第4卷第8期;其他大同大学医学生营养知识和膳食行为现状
...]的内容,列出薯类、肉类、鱼虾、蛋类、牛奶、豆类、蔬菜、水果8类食物(至调查之日前1周)的消费频次。(4)学生特征,即生源和性别。问卷经预实验后修改而成,当堂发卷,当堂收卷。调查人员由预防医学教师担任,共发放...
医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2006年第26卷第1期马铃薯一跃入“主”百姓餐桌
...条,就永远不能在主食中体现出来。“对个人来说不会有什么影响,原来喜欢吃馒头的还是要吃馒头,喜欢吃面条的还是会吃面条,国家政策没有强迫性,是不是能成为主粮,最终要在品种、营养等方面让老百姓认可。”吕典秋...
医药经济;生物技术;技术要闻考研冲刺阶段如何正确休息
...疲劳的出现。他承认自己的局限,那并不是缺点,他知道什么时候停车,什么时候放松。一旦放松,就像用尽全副精力追求目标一样全心全意的去放松自己。考研的生活应该充满了热情与兴奋,充满了决心与欲望。因此更应该全...
医学教育;考研;考研指导腹泻时别多吃青菜
...含有亚硝酸盐或硝酸盐。一般情况下这些蔬菜对身体没有什么不良影响,但若煮熟后放置过久或腌制时间太长,蔬菜里的硝酸盐被还原菌还原为亚硝酸盐,食入过量则会引起中毒。当消化功能失调或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原...
行业资讯;临床快报;消化系统孕产妇贫血状况分析及干预措施
...是较好的铁源,经常交替食用这类食品,多食新鲜水果和蔬菜,促进铁的吸收利用,对改善人体的营养状况有好处,妊娠前半期铁的需求无明显增加,可以从食物中摄取。 4.4加强孕产妇贫血防治知识的宣传利用讲座、小册子...
医源资料库;在线期刊;中华现代妇产科学杂志;2010年第7卷第1期