吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...MI)更低、腰围更小,另外罹患心脏病、2型糖尿病和新陈代谢综合症的危险也更小。新研究负责人卡罗尔·奥尼尔博士表示,专家建议,每天健康饮食中应增加42克坚果。新研究中,研究人员分析了1999—2004年美国全国健康和营养...
问答节食减肥为什么总失败?
...保护人免受潜在威胁的侵害。如果人长期处于压力状态,体内的皮质醇水平就会一直处在一个比较高的状态,这就会使得人的胃口大开,体重增加。Bale和她的同事认为,节食使得人们更容易感知日常生活中的压力。在这种慢性...
问答纯母乳喂养宝宝需要喂水吗
...易消化吸收,宝宝需要更多的水分才能够帮助这些成分的代谢。所以,人工喂养宝宝在两次喂奶之间需要补充水分。纯母乳喂养的宝宝则不然。因为母乳中的各种营养成分非常适合宝宝的消化吸收,并不需要额外的水分来帮助代...
问答;母乳喂养中医的椒疮、椒疡、沙眼相当于西医的什么病?
...原体不耐高温,在70℃温度下,可在1分钟内被杀死。75%酒精、0.1%福尔马林、0.1%石碳酸等皆可迅速杀灭它,而紫外线、肥皂液却无作用。药物方面,磺胺醋酰钠有一定抑制作用。抗生素中,除链霉素、新霉素等外,其它大多...
问答;椒疮;椒疡;沙眼;椒疮·风热客睑证;椒疮·脾胃湿热证;椒疮·血热瘀滞证甲流缘何钟情健康人
...斗争时,会召集C4d联合消灭病毒。以流感为例,大多数人体内的抗体都随着流感毒株的变异发生季节性的变化,但这些抗体对这次大暴发的流感病毒匹配度却很低。虽然这些抗体也能发现并锁定病毒,但却无法阻止它们进行复制...
问答婴儿喂养配方奶容易大便干燥
...燥的情况,这是因为:1.配方奶源自牛乳或羊乳,在婴儿体内消化和吸收率不如母乳高。2.很多家长在冲调配方粉时,容易出现“粉”多“水”少的现象。3.吃配方奶的同时有些家长继续给孩子补充钙、维生素D,甚至多种维生素...
问答什么是“早接触、早吸吮、早开奶”
...们这时的吸吮反射最为强烈,尽早吸吮乳头,可以使母亲体内产生很多泌乳素和催产素,有利于乳汁分泌,宝宝也可以尽快获得初乳的营养。母乳喂养时,母亲和宝宝持续频繁的肌肤接触,有助于建立早期的亲子关系。当母亲授...
问答;母乳喂养地中海贫血与一般贫血有什么区别
...性缺铁性贫血和地中海贫血。营养性缺铁性贫血是由于人体内没有足够的铁元素,可能是从食物中摄取不足,也可能因失血导致铁丢失过多,使用铁剂或常吃含铁量较高的食物可以纠正此类贫血;但地中海贫血却完全不同,它是...
问答;地中海贫血自然分娩的好处有哪些
...潜力主动参与并完成分娩过程。从受精卵开始,胎儿在母体内经历280天的生长发育逐渐成熟,而孕妇的身体结构也逐渐的发生变化,变的更有利于分娩。分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼,肺泡扩张促进胎儿...
问答水肿患者不能吃什么?
...病、水胀。是以肌肤浮肿为主要表现的疾病的统称。患者体内水液潴留,泛滥肌肤,引起眼睑、头面、四肢、腹背甚至全身浮肿,严重者还可伴有胸水、腹水等。水肿一证,是全身气化功能障碍的一种表现,主要病变在肺、脾、...
问答;水肿;水肿病;阴水;阳水;水气;水;水胀;水病;阳水·风水相搏证;阳水·水湿浸渍证;阳水·湿热蕴结证;阴水·脾虚湿困证;阴水·阳虚水泛证;阴水·瘀水互结证