玉林师范学院乙肝病毒携带者运动保健效果
...发展全面素质为主,主要练习内容为韵律操、篮球自娱、跳绳。强调运动的休闲娱乐和心理的愉悦放松。 运动保健处方的运动量根据性别、个体差异有一定区别。运动强度的参考标准可采用自己60%~80%的最大心率,运动持续...
医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2007年第27卷第1期糖尿病患者运动可更多利用血糖促进降糖
...。运动方式有多种,但主要是耐力运动,如步行、慢跑、跳绳、游泳、功率自行车以及太极拳、医疗体操等。患者可根据身体情况选择1~2项,其中步行应作为首选。此外,专家还推荐糖尿病病人在家可做以下四种运动:1.踮脚...
行业资讯;临床快报;糖尿病相关儿童感觉统合失调的表现与对策
...动作与耐力。 3.2节奏与韵律训练主要训练儿童拍球与跳绳、跳弹簧床,使个体在生活空间的动作更为精密与敏捷。通过这些训练,儿童能在手、眼、脚的配合与协调方面大为加强,在动作的速度、方向、力量与变化等方面,...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第13期研究表明:坐着玩智力游戏同样消耗大量热量
...。 **分享消耗一罐可乐其他方式大约需要的时间 跳绳(中等强度)11分钟 游泳(蛙泳,一般速度)11分钟 慢跑17分钟 健身操(轻或中等强度)26分钟 中速走路(5公里/小时)34分钟 收拾餐桌(走动),...
行业资讯;临床快报;肥胖相关如何选玩具提高孩子的智能?
...科学、学科学和用科学的兴趣。 体育玩具:如皮球、跳绳及呼拉圈等。这类玩具适合4~6岁的孩子。家长可以借助此类玩具,有意识地发展孩子动作的灵活性、手脚的协调性和身体的平衡性。这类玩具孩子玩起来兴致盎然,...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿智力发育300问长期住院慢性精神病患者的康复治疗体会
...机等,集中户外活动,做广播操、老年健身操、打蓝球、跳绳等。充分利用各种康复设备,激发患者对外界事物的兴趣。1.5进行多种项目的工疗康复根据患者病前职业特点和身体健康情况,安排必要的工疗康复。工疗康复分农、...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2009年第21卷第10期慢性精神分裂症患者的康复活动护理体会
...患者到户外活动,在活动时组织患者打羽毛球、踢毽子、跳绳等,以锻炼身体,增强患者的抗病能力,预防感冒等疾病侵袭。 1.3健康教育每天组织患者收听30min新闻广播,让患者了解外面的精彩世界,由康复护士负责每2周1...
资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第16期我校第七届体育文化节闭幕
...先发言,她说,第七届体育节以“迎奥运”为主题,校内跳绳、踢毽、长跑、健美操比赛、拔河、征文等十余项体育竞赛活动吸引了54个班级2000余名同学的热情参与。同学们通过参加体育活动,感悟到了“我运动、我健康、我参...
医学教育;校园动态;首都医科大学对抑郁症患者实施运动疗法的体会
...步、做操、打太极拳等)开始,逐渐进入中等强度运动(跳绳、爬楼梯等)。运动持序时间30~40min。每周3次,同时,每周至少开展一次诸如传球等集体运动。2结果2.1疗效判定标准显效、症状、特征消失在75%以上,有效、症状、...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2007年第4卷第13期如何处理长期服用镇静剂的孤独症患儿
...上,以跑跳为主,可以慢跑与快跑相结合,还可以打球、跳绳、游泳等,因人而异。坚持以上做法,就可以明显地改善患儿的烦躁及自伤情绪,从而减少镇静剂的用量,减轻其副作用。2讨论在治疗儿童孤独症的时候,国内许多...
医源资料库;在线期刊;中华现代儿科学杂志;2006年第3卷第2期