十、腰痛门
...等到腰脊内气转动,全身骨松气散时,尽力伸腰。然后将身体反回来后仰而跪,便会立刻感觉到好象脊背里有冷气出来,使肩臂疼痛,疼痛要达到闷痛,才坐下,来回做十四次。可祛除五脏不和,背痛闷。〔原文〕三法∶凡人常...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕药饵不可轻服论
...之矣。况小儿之体质,与已长成熟的成年人不同,小儿的身体易实易虚。言虚者,正气易于虚也;言实者,邪气易于实也。然邪成之实,必乘正气之虚。若罔顾正气之虚,惟逐邪成之实,其有不败者几希。例如寒能伤营也,但温...
中医古籍;幼科概论;明;佚名十二、积聚门
...。可以去掉结聚,再低头不息十二通,可以消化饮食,使身体轻快强健。冬天这样做,可使人不怕冷。〔原文〕六法∶端坐伸腰,直上展两臂,仰两手掌,以鼻纳气闭之,自极七息,名曰蜀王乔。除胁下积聚。〔解说〕正坐伸腰...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕十一、香港脚门
...才能松静舒散呢?文中提出一是要“纵身”,首先要放纵身体、四肢、肌肉、呼吸,使其如散如纵,无有紧张;二是要“散心”,使身心同时松散,无有挂牵,不为杂念声色干涉,集中心思呼吸行气,“使心内柔和适散”,这样...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕(十)王子乔八神导引法
...口纳气,填腹,自极七息。除痹疼热痛两脚不随。19、觉身体昏沉不通畅,即导引,两手抱头,宛转上下,名为开胁。20、踞,伸右脚,两手抱左膝头,伸腰,以鼻纳气,自极七息。除难屈伸拜起,脑中痛,瘀痹。21、踞,伸左足...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕(二)虾蟆行气法
...。这里重点探讨虾蟆行气法。《诸病源候论》“卷一·风身体手足不随候”有∶“极力左右振两臀,不息九通。愈臀痛劳倦,风气不随。振两臀者,更互(蹋和踢的意思),犹言蹶(同。颠仆;踏)。九通中间,偃伏皆为之,名...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕二十五、疝气门
...捉大拇趾,使足上头下,极挽,五息止,引腹中气,遍行身体。去疝瘕病,利诸孔窍。往来易行,久行精爽,聪明修长。〔解说〕坐地,舒展两脚,用两手握捉足两大拇趾,使足上抬头下低,尽量牵拉,行气五息而止,使气达腹...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕滋营养液膏
卷三女贞子广皮干桑叶熟地旱莲草白芍黑芝麻枸杞子鲜菊花归身黑豆玉竹南烛叶白茯神沙蒺藜炙草上前十四味各四两,后二味各二两,天泉水。桑枝火熬成膏,收入真阿胶三两,炼净白蜜三两,瓷缸贮好,每日卯时挑服五六钱,...
中医古籍;三家医案合刻;卷三;清;吴金寿秦艽
...。故手足不遂,黄瘅酒毒及妇人带疾,须之阳明有湿,则身体酸痛,肢节烦疼及挛急不遂,有热则日晡潮热,用以祛风胜湿则愈。凡痛有寒热或浮肿者,多挟客邪,用此以祛风利湿方为合剂,故《本经》治寒热邪气,寒湿风痹,...
中医古籍;本经逢原;卷一山草部;清;张璐论脾胃之实热虚热
...掀肿而红紫,大便必色深黄且兼黑,或燥结不通。此时即身体发热,食欲不振,精神疲倦,或呕吐味苦兼酸,或大渴消水而泻黄汁。凡此等之症形,是胃热脾实而不和也。大部分为伤食停饮,日数一多,脾胃均因滞生实热,是内...
中医古籍;幼科概论;明;佚名